嗨 大家好 我要拍摄一个全新的系列
只需五种快捷方便食材的食物
我们今年有很多美味的菜肴
我想给你们带来一道美味的菜肴
偷偷地看一看食物吧
享受吧
辣的 还有蛤蜊
两个人吃的一种加了汤的辛辣海鲜
好美味啊
我喜欢这种菜
把一个锅放在沸水上
再加入（意大利）扁面条
煮个一分钟不到
再来一些欧芹
把它剁碎
现在是蛤了 就是他们说的蛤蜊
你拍了它还不开壳的
你就可以把这些扔掉了
让我们来做这道超棒的菜吧
它很快就熟了 很刺激 闻起来超赞
然后我们把蛤蜊扔进去
接着是一小杯玫瑰红酒
剩下的让我喝掉
真漂亮 摇一下
把大部分欧芹撒在上面
随便煮个3-4分钟
它们可都在诱惑你
把面沥干 就可以开始了做啦
从美味的蛤蜊里煮出所有的汁
哦 真棒
我很高兴我的朋友是真的很享受
吃一点
你做过的最简单最美味的小点心
一些黏糊的鸡翅
亚洲风味的照烧葱
芝麻辣椒酱
完美的组合
首先我要放上锅
在锅里放进白芝麻
炒到又香又脆又金黄
有一条准则
就是你的锅 得和你要做的鸡翅量相符合
放进我们可爱的鸡翅
每面煎个一分钟
加入辣椒 翻动一下
然后停止油炸 加入关键的味道 这真正的日式照烧
我们要加入足量的开水
浸没鸡翅
等到它煮出油脂 再炸一下
你感受到肉质的嫩和美味了吧
就这样煮35-40分钟
让它焦化一点点
加一点红葡萄酒醋
给这道菜加点酸味
漂亮 葱香 芝麻
这样又酸又甜的味道铺满了这道菜？？
肉超嫩 而且很好吃
吃起来总是很乱
乱也没办法了
我会私下把剩下的吃掉
一道经典的素食菜肴再加工 开始吧
可口的美味
烤出来的美味蘑菇
这是一种经典的真正舒心的食物
真漂亮啊
首先 我们从蘑菇开始
剥掉表皮
让里层的蘑菇充分入味
不要扔掉 因为它们相当相当美味可口
加入四瓣新鲜大蒜
混入一些圣女果
橄榄油
少许盐
少许胡椒和红葡萄酒醋
拼好盘
挑出10-12片鼠尾草
装扮一些漂亮的小蒜片
随后加入芝士
我要把它们放在上面
把蘑菇放进去
放进烤箱烤10分钟
现在是奶酪 融化的奶酪 来吧！切达干酪
切一些片 放到蘑菇上
然后在上面放一片鼠尾草叶和一片大蒜
我想现在把它重新放回烤箱里 再烤15分钟
真棒！噢！烤蘑菇
mmm wowzers go win a bet？？？？？？？