早上好
厉害
好像是附近的农家送的
从乡下寄了过来
我正在到处送人
幸运
给 犬塚老师也请收下吧
这么多 真的可以收下吗
拿着拿着
那个
只用胡椒盐清炒也很好吃哦
请你多吃哦
好
我回来啦
您的快递
那是什么 那是什么
好像是你奶奶寄来的
好多东西哦
公平收
婆婆写的信
好好的…很多
健康的…给小紬希
这个是给小紬希的
怎 怎么办 蔬菜堆成了山
讨厌的蔬菜和切丁奶汁蔬菜
不擅长料理也没关系！
关键词搜索
简单菜谱3万份以上
蔬菜的菜肴
切碎清炒
能做炒蔬菜
但要让紬希吃 还要再稍微…
没有肉
肉
还有为了带便当准备好的汉堡肉饼的半成品
我要给婆婆写信
肉 我想吃肉 肉
肉比较棒 肉 肉
完成了
紬希 开饭了
来啦
吃饭 吃饭 吃饭
今天爸爸烧的很不错
没事的
你看 是汉堡肉饼哦
吃吧吃吧
我开动了
开…动了
应该没问题
这不是很好吃吗
紬希 怎么样
和肉一起 啊呜一口咬下去试试
青椒的味道不会很重的
我觉得烧的还挺好吃的
你已经努力吃了一口了
剩下的就吃只能吃的部分吧
公平 你吃不下猪排了吗
那我跟你换吧
给 青椒
妈妈 哥哥抢了公平的肉
我们是交换了对吧 公平
哥哥你真是的
又没什么不好的
据说小孩子的舌头很敏感
会把苦和酸的东西判断为可能有危险
所以就算现在不能吃
但长大以后就能吃了
我听过这种说法
我小时侯也讨厌青椒
你看上去不像会挑食的呢
小时候还是有一点的
也有过不爱吃的蔬菜
但我家超级斯巴达
没事的 小鸟一定能吃下去
加油
妈妈说为了不对厨师和食物失礼 一点饭菜都不准剩下
不过多亏了这样 我变得什么都能吃了
是这样啊
老师想怎么做
剩下蔬菜太浪费了
对
但我也不想硬逼她吃啊
为什么一定要吃不喜欢的蔬菜呢
因为为了身体好 最好不要挑食吧
话虽如此 但不吃青椒也能活下去
确实
作为家长 我刚刚的话是不是太天真了
还好吧 每家的想法都不同嘛
是
为什么我会希望紬希吃青椒呢
那时我并没有考虑对身体好 不能挑食什么的
可能只是因为我觉得好吃而开心
想让紬希也感受到这种心情
那就做得美味 再让她吃吧
能 能做到吗
大概能 我也去和妈妈商量一下
就算现在不能吃 也不要把它撤下餐桌
而是一边吃一边传达出「爸爸喜欢吃这个」的感觉
说不定更能让小紬希感兴趣哦
那之后再聊
好 定个计划吧
顺便问一下 小紬希喜欢什么蔬菜
小番茄之类的她吃得很开心
小番茄
你以前讨厌什么蔬菜
芥末
那是佐料吧
土豆 胡萝卜 西葫芦 南瓜 青椒 洋葱 龙须菜
番茄
把蔬菜做的好吃
饭田同学在自言自语
既然那么在意 干脆邀她一起吃便当不就好了
自己去搭话吧
可是…
课间休息时她总是在吃东西
第一节课的下课时间
第二节课的下课时间
看她一个人吃得那么坦荡
总觉得这可能是她的某种行事准则
小鸟 交到朋友了吗
还没
你动作太慢啦
就算不介意一个人 也去交个朋友嘛
忍是隔壁班的吧 你来干什么
我来看你啊
抱歉啊 最近都没怎么跟你玩
因为忙着给店里帮忙
还要照顾弟弟妹妹 很辛苦吧
算是吧 你家怎么样
我家
最近惠阿姨都不怎么来买蔬菜了
妈妈有点担心你家的店怎么了
我说 你知道什么菜谱让小孩吃很多蔬菜吗
为什么问这个
那个 发生了很多事情…
小孩子不爱吃的蔬菜吗
这个啊 我家是切碎了混进孩子喜欢的菜里
那样很费功夫吧
我家是不准顶嘴逼他吃下去
妈妈 我绝对再也不吃番茄了
喂 干雄 换鞋
原来平雄君讨厌番茄啊
明明那么好吃
果然每家情况都不同呢
紬希 开饭了
来 吃吧
我开动了
于是 今天要做奶汁烤菜
妈妈菜谱
奶 奶汁烤菜
要吃奶汁烤菜吗
马上就吃哦
奶汁 奶汁 奶汁奶汁奶汁烤菜
为什么做奶汁烤菜
奶汁 奶汁 奶汁 奶汁烤菜 奶汁奶汁奶汁烤菜
这个作战计划是把蔬菜切成丁
藏在大家都喜欢的贝夏梅尔调味酱里
奶汁 奶汁 奶汁奶汁奶汁烤菜
原来如此
切成同样的大小混合在一起的话
味道和颜色都很丰富
我想她也许会觉得很有趣哦
奶汁 奶汁 奶汁烤菜 奶汁烤菜 奶汁烤菜
里面有青椒会不会暴露啊
奶汁 奶汁烤菜 奶汁 奶汁 奶汁烤菜
紬希很难蒙混过关的
我们开心地做菜吧
奶汁烤菜 奶汁烤菜
根据当时的身体情况和心情不同
好像有时就变得能吃了呢
奶汁烤菜 奶汁烤菜 奶汁烤菜…
好像
其实这主意是一个很懂蔬菜的人告诉我的
紬希 接下来要哗啦哗啦洗蔬菜
你能帮忙吗
OK
好凉
舒服吗
舒服
好好笑
是在幼儿园学会的吗
接下来是…
这个红色的是什么
那是红椒
椒…
没事的 虽然它是青椒的同类
你看 像这样切成两半…拿掉种子
里面也是漂亮的红色
比起青椒 更像个容器呢
老师 能让我做件事吗
给 请喝
可以吗
再来一杯
待会儿要吃饭了 就再暍一点点哦
甜甜的
爸爸也喝暍看
真甜啊
那么接下来 把洗干净的蔬菜们…
切成一口大小
南瓜好硬
为了轻松切开硬南瓜
好像用这个比较好
长筷子 只用一根吗
是的
把这根筷子扎进南瓜的中央
渐渐的扎进去
抽出筷子 用菜刀从孔的上方竖着戳进去
竖着
像要扎进孔里一样
轻松地切开了
其他的蔬菜也都切成一口大小的块状
是
差不多这样吗
再切小一点吧
了解
胡萝卜和蚕豆先焯水
用加热了橄榄油的平底锅
把切成一口大小的鸡腿肉进行翻炒
蔬菜从比较硬的开始炒
先把鸡肉盛出来吧
好的
南瓜
西葫芦
土豆 咚
咚
然后是…
鸡肉和刚才煮过的蔬菜都倒进去
最后要用烤箱烤 所以不用炒得特别熟
稍微撒一点盐
把它们放进耐热容器
大事不好必须把蔬菜铺平才行啊
紬希你能帮帮我吗
OK
木铲
给
怎样
太棒了
天才 不光可爱还是天才
这样材料就准备好了
终于要做酱汁了
白酱
是贝夏梅尔调味酱
贝夏…
贝夏梅尔
有什么区别吗
那个
「白酱」科「贝夏梅尕调味酱」属大概这样
西方料理中使用的白色酱汁通称为白酱
其中主要用牛奶稀释掺油面粉糊做出的酱汁
被称为贝夏梅尔调味酱
掺油面粉糊
我马上开始做
把切成条的洋葱用足量黃油翻炒 注意不要炒焦
用小火慢慢炒
炒软以后 加上低筋面粉 之后就是揽拌
是
咦 怎么干巴巴的
失败了吗
没 没事的
努力搅拌到面粉疙瘩消失吧
是
紬希
为了不结成面粉疙瘩 你能帮我念咒语吗
好啊
疙瘩 疙瘩 不要变成疙瘩哟
不要变 不要疙瘩 疙瘩 疙瘩
这样算是拌匀了吧
那就放牛奶试试吧
疙瘩 疙瘩 不要疙瘩
为了不结疙瘩 一点点慢慢倒
不要变成疙瘩哟 疙瘩 疙瘩
用打蛋器搅拌
新的明天会到来 不要疙瘩
再溶进颗粒状的白汤
怎么样
结成疙瘩了
老师
这是洋葱
什么啊
太好了呢
感觉不错嘛
疙瘩消失了 变平整了呢
小紬希的咒语好像生效了
真的吗
疙瘩 疙瘩
谢謝你 紬希
然后把它浇上去
小紬希
怎么了
你能帮忙把这个放在奶汁烤菜上吗
小番茄
你特地准备了吗
对 因为今天是美味吃蔬菜的主题嘛
小紬希喜欢小番茄对吧
喜欢
小鸟也一起
撒上芝士
用250度的烤箱 烤15分钟
告一段落了呢
辛苦你了
烤好了 烤好了
小紬希 看上去好好吃哦
这个是紬希哗啦哗啦洗出来
放上小番茄和芝士的呢
好厉害
紬希努力了呢
那就盛出来分咯
紬希能吃4个小番茄
好
我开动了
好好吃
老师
对 比预料的更美味
这是什么呀
这个调料汁
是酱汁 白酱
是贝夏梅尔
贝夏梅尔调味酱
贝夏 调味酱
好吃的停不下来
里面的蔬菜也…那个
总而言之很好吃
爸爸
这个番茄 噗嗤地戳破了很好吃哦
这个绿色条状的东西也好吃
龙须菜吧
龙菜
再加进红色的东西
刚刚吃到苦的东西了
你吃掉青椒了吗
好苦哦 我还是吃甜的吧
是吗 苦的也吞下去了 真了不起
了不起
嘿咻嘿咻
爸爸 来
可以吗
怎么了 老师
芝士下面全是青椒
贝夏调味酱好吃
算了 慢慢来吧
让她一点一点习惯 期待未来吧
真有老师的样子
我吃饱了