在这一集中，我想阐述actualized.org的核心原则。
我们在最大的画面层面上在做什么？
我的个人发展风格是什么？
如果我们把actualized.org看作一所学校、一种教学、一种风格、一种哲学、一种系统，那么这个系统的核心原则是什么？
我想为你布置那些。
能够从我们谈论的所有单独的东西中缩小是非常有用的。
有时我会花一个小时，两三个小时谈论一些非常狭窄的话题，这很重要，但是哦，那只涵盖了许多原则中的一个原则。
在这里，我们将讨论近65个不同的创造美好生活的原则。
这就是我认为一个人过上美好生活所必需的。
当然，这是由我的生活经验和我自己的偏见、我自己的观点、我自己的生活经验和我自己的风格所决定的。
因此，在一个重要的意义上，任何教师都有一种风格上的组成部分，你将从中学习，任何精神教学，任何哲学体系，任何政治理论，都有一种类似于特殊风格的风格伴随着它。
所以你也必须自己确定这种风格是否会引起你的共鸣。
现在，即使它没有完全引起你的共鸣，你仍然可以从中学到东西。
所以你不应该只听完全符合你风格的老师或教义。
但要认识到，当然，我说的话来自我的某些偏见和经历。
这并不意味着它们对每个人都是绝对正确的。
但与此同时，我必须说，其中一些原则是如此坚如磐石的原则，以至于我很想说它们应该适用于大部分人类。
所以这不仅仅是纯粹的风格。
这些原则中有很多深刻的智慧。
现在，可能需要数年时间才能完全实施这些原则之一。
有时这些原则听起来很简单，只是可以用一两句话来陈述，但要真正体现它并在你的生活中发挥这个原则的作用，甚至只是能够理解为什么这个原则如此重要，可能需要数年时间，可能需要数十年时间，这就是为什么我有很多单独的情节专门讨论每一个问题，在许多情况下，不是全部。
在未来，我将发布更多内容，以确保我尽可能深入地涵盖这些原则，因为我们不能在这里深入探讨，因为在这里我们只需要列出它们并给你一个大局观。
现在，我不会解释为什么这些原则都是正确的。
对于我们在这里做的概述来说，这将是太多的工作和太多的细节。
但如果你好奇为什么这些原则是正确的，你想让我向你证明，那么，首先，我不会向你证明任何事情。
你的工作就是找出生活中什么有效，什么无效。
我只是把这些作为建议，而不是教条，不是你盲目接受的信仰，而是最终为什么它们是真实的。
我怎么知道它们是真的？
这是因为我所有的生活经验，我所有的经商经验，我所有的经验试图弄清楚我自己的生活，处理我自己的神经症、问题和症结，我自己的病症，我所做的所有巨大的研究，理论研究，阅读数百本书，与先进的教师、开明的大师一起学习，在全国各地旅行，到世界各地学习，研究数百种不同的观点，从东方到西方的数百种不同的传统，从现代到古代，阅读大量的自助书籍，尝试自己尝试所有这些技术，看看什么有效，什么无效，什么重要，什么不那么重要，所以从所有这些和所有我的冥想、沉思、日记和思考中，以及我的五年教授所有这些，并从人们那里获得反馈，专业地指导人们，就像我曾经与客户一对一地合作一样，看看他们的难点是什么，与全国各地的朋友谈论他们的各种难点是什么，以改善我自己生活中的各种限制，如我的健康、营养、健身和我年轻时无法社交，我的内向和害羞，所以通过所有这些东西来解决所有这些问题，这有点像是被汇编在一起，并告知我对现实的理解以及过上美好生活的重要性。
当然，非常重要的是，我忘记提到我在这一点上对迷幻药的深刻经验非常重要，它告诉我过上美好生活的最重要原则是什么。
这是我真正感兴趣的事情，可能已经接近20年了，一直追溯到高中。
我只是对过好生活的原则感兴趣。
所以，不再拖延，让我们进入这些原则。
核心原则一，我不会在这里以任何特定的顺序列出它们，但这个原则非常重要。
也许它确实值得。
第一是没有任何意识形态和教条。
这是实现这项工作在许多其他教学和学校中独特的原因之一，大多数教学和学校都充满了很多意识形态和教条，他们只是想让你接受。
我有一整集叫做《意识形态如何运作》，深入探讨了意识形态的危险，教条的危险。
不要错误地认为意识形态和教条只是宗教人士犯的错误。
不，这是几乎每个人都会犯的错误。
科学的人会犯这个错误。
无神论者犯了这个错误。
怀疑论者犯了这个错误。
政治人物会犯这个错误。
非常聪明的人会犯这个错误。
很容易陷入某种意识形态，因为这就是社会作为各种意识形态所提供的。
生活中最困难的事情之一就是质疑和撤销你在成长过程中充满的所有意识形态和教条，无论你在哪个文化中成长，无论你在哪个家庭中成长，无论你去哪个学校系统，它们都充满了各种编程、信仰和意识形态。
质疑和撤销所有这些，过着没有教条、没有意识形态的生活，这非常具有挑战性。
这可能有点难以理解为什么这很重要。
但这是因为你最终追求的东西是你的，追求最高的真理。
你追求的是自由，你的思想自由。
因此，意识形态和教条的问题在于它在某种程度上固定了你的思维，它不允许你的思维探索现实的所有角落和缝隙，它需要能够探索以理解现实是什么并过上美好的生活。
你看，这些意识形态就像你的思维陷入的凹槽，然后它不断地沿着这些凹槽走下去。
它一直在思考这些凹槽，通过这些镜头看世界，这塑造和扭曲了你所能看到的，以及你能够变得多么灵活，以及你如何能够改变你的生活。
那些非常意识形态和教条的人，他们实际上无法改变自己，这是我们需要做的，我们需要大规模改变自己，以创造美好的生活。
我对认识论或知识理论的所有研究和哲学思考，如果我能将所有这些归结为一个简单的原则，那就是不要意识形态化。
就是这么简单。
这是一个非常简单的原则，这几乎是我在任何内容中谈论的一切的基础。
我一遍又一遍地强调这一点，因为这非常重要，你需要几年时间才能意识到这有多重要。
但如果你能在生活中遵循这一原则，这将为你节省很多痛苦和麻烦，避免很多死胡同和各种意识形态陷阱。
下一个核心原则是，大局思维大于技术知识，始终是特朗普的技术知识。
我在工作中一直强调的另一件事是大局思维。
你明白在最高可能的层面上真正发生了什么吗？
你是否关心整体技术细节，这就像我最大的优势之一是全局思维。
我不太擅长的技术细节。
这实际上是我的一个弱点。
有时候当我在提供一些内容或谈论一些话题时，我可能会在技术细节上搞砸。
我可能会在这里、那里出错。
我在过去的剧集中肯定做过很多次。
但我从来不太担心这一点，因为我的重点总是放在大局上。
那是因为我年轻时看到的是相反的。
我看到我周围的每个人，包括我的老师、社会和文化，以及我的教授等等，他们非常专注于技术知识，但他们对大局知之甚少。
正因为如此，他们过着错误的生活。
看，你可以拥有所有完美的技术知识，你可以成为你的技术领域的专家，但不知道大局，你的生活将是悲惨的、高度失调和病态的。
然而，如果你得到了正确的大局，并且专注于确定大局、技术细节，你就不需要浪费太多时间和精力。
这并不重要。
如果你在这里或那里弄错了一些技术细节，那并不重要，所以大局，就像这一集的例子一样，我们将给你所有这65个创造美好生活的原则，这是一个非常大的画面，所以如果你只是聪明地遵循这些原则，而不是机械地遵循这些原则，那么你应该在创造美好生活方面取得非常好的进展，并注意这些原则，它们不依赖于技术知识。
我们在这里谈论非常广泛的想法。
下一个核心原则是直接经验是王道，直接经验是唯一存在的东西，也是现在唯一真实的东西。
你的经历，无论你现在正在经历什么，那才是真实的。
这就是实际情况。
这就是存在的。
其他一切都是幻想。
其他一切都是想象。
这是一个非常强大的原则，可以穿透文化、社会和人们所滋养的一切，也可以穿透你自己的思想、想象、沉思、理论、哲学和意识形态。
你如何穿过所有这些？
通过将自己根植于当前的直接经验中。
这就是国王。
如果它不存在于你的直接经验中，它就不是真实的。
那非常强大。
当你探究现实时，你需要一遍又一遍地使用这个原则来帮助你。
将小麦从谷壳中分类，将现实从你将从书籍等中学习并在你自己的脑海中浮现的所有概念和信仰中分类。
下一个核心原则是自我实验。
Actualize.org都是关于自我实验的。
你如何发现什么真正有效，什么是真实的，哪些原则会导致美好的生活？
通过相信我，通过阅读一本书，通过听一些获得诺贝尔奖的博士教授并信任他或一些坐在基座上的大师？
不，这是通过自我实验。
在你尝试之前，你不会知道哪些技术对你有效或无效，或者会或不会与你产生共鸣。
这个原则实际上是直接体验为王的想法的必然结果。
因此，正是因为我们意识到直接体验是王道，我们也意识到我们需要做很多自我实验，因为只有通过走出去体验不同的事物，尝试不同的技巧，我们才能发现真正适合我们的东西。
所以这意味着如果你有某种问题，假设你在亲密关系中有一个持续的关系问题，那么自我实验，这个原则意味着你要走出去，尝试各种解决方案。
你不会来相信我或其他人，也不会试图从你可以实验的地方得到答案。
当然，这意味着你可以倾听人们的意见，你可以从人们那里得到建议，你可以阅读书籍，当然你应该这样做，但自我实验意味着你解决任何问题的方法总是好的，让我尝试和解决这个问题，尝试不同的事情，直到有效果，所以你可能会去读一些关于关系的书，也许你会去雇一个治疗师并与他们交谈，也许你会去看一个生活教练，也许你会去做一些迷幻剂，思考你的关系的性质和你在迷幻剂中的症结所在，或者你会做一些日记，或者你会与你所爱的人或你的配偶或其他人进行严肃的一对一对话，试图解决这个关系问题，或者你会去树林里独自撤退一周思考你所知道的关系的性质，所有这些都是你可以尝试的不同事物。
你的方法会没问题，让我试试这个东西，看看什么能解决它，如果你有金钱问题，你会尝试各种自我实验来解决你的金钱问题，如果你有一些抑郁症，你会做更多的自我实验等等，这就是你解决生活中所有问题的基本方法，就是通过自我实验。
下一个核心原则是彻底的开放心态。
我过去谈过很多关于这个的事情。
我有关于开放心态的完整剧集，将来还会有更多。
但激进的开放思想之所以如此重要，是因为我们认识到我们进入这个世界时一无所知。
我们需要能够充分探索现实的每一个角落，而不预先判断它，这样我们就不会意外地与伟大的发现、惊人的见解和真理隔绝。
看，我们也认识到，自我意识倾向于对新的经历和挑战新的想法保持封闭的心态。
因此，我们采取相反的步骤，反直觉的举动，我们彻底地开放自己，如此彻底，以至于它会震惊大多数如此开放的人。
这意味着你必须对任何想法、任何观点、任何教学持开放态度，无论它听起来多么荒谬、疯狂和不真实。
起初，这可能看起来很危险，但实际上恰恰相反。
开放的心态并不意味着你会相信一堆荒谬的事情。
这只是意味着你愿意探索不同的想法和观点。
我们接受这个原则并遵循它的原因是因为我们认识到，如果我们的思想不完全开放，那么我们的思维就会过早地判断，并切断我们与所有其他可以探索的途径的联系。
我们也认识到，生活中许多最深刻的真理都是违反直觉的，表面上看起来荒谬和愚蠢，直到它们被深入探索。
在我们意识到它们是多么真实和强大之前，深入探索这些不同的真理和主题可能需要很多时间，这意味着我们需要在这段时间内保持开放的心态。
否则，如果我们思想封闭，那么我们只会说，哦，好吧，那件事很愚蠢，那件事很疯狂。
那不可能是真的。
那件事是不理性的，那件事是愚蠢和宗教的，那件事是犯罪的。
我们会做所有这些，但我们实际上不会探索所有这些。
最好去探索所有这些，这与对其中任何一件事变得教条主义或执着于其中任何一件事不同。
我们对探索感兴趣，真正的探索。
探索意味着你不知道你会发现什么。
有时你会发现很棒的东西，有时你会发现丑陋、糟糕的东西。
下一个核心原则是，你不要评判你没有亲身经历过的事情。
这又是激进开放思想原则的必然结果。
但在这里需要明确说明，因为我无法告诉你我有多少次陷入这种陷阱，即判断我没有亲身经历过的事情并谈论它，好像我知道它并理解它。
但实际上那只是一种自欺欺人，我并没有真正理解它，因为我没有任何经验。
这是大脑一直喜欢做的事情。
它喜欢判断事物，特别是当它没有任何经验时。
所以也许你评判中东人或中东国家，但问题是，你真的去过中东国家吗？
你有多少中东朋友？
或者你评判迷幻药。
你曾经做过迷幻药吗？
看，但当然，这个矿非常棘手。
所以矿井会说，哦，莉亚，但我不需要这样做。
我不需要去中东国家。
我不需要做迷幻药。
我不需要尝试那种食物。
我不需要探索那种文化。
我不需要研究这个宗教，因为我已经知道了。
这种推理本身就是。
所以要非常小心地判断你没有经历过的事情。
你需要非常擅长识别你的思维即将判断某些事情，然后你会问，等一下，我真的经历过我马上要谈论的事情吗？
哦，我没有。
那么我应该保持沉默，保持开放的心态。
这是一项非常强大的技能。
很少有人发展出这种技能，我自己仍然在努力。
下一个核心原则是质疑一切。
质疑一切。
没有什么太神圣的想法不值得质疑。
实际上，任何神圣的东西都需要受到更加双重的质疑，尤其是最明显的东西，人们会认为你疯了或疯了才会质疑的东西。
质疑那个。
质疑世界是否存在。
质疑你是否存在。
质疑一切。
你质疑的越基本，越好。
特别是变得非常擅长质疑假设。
这个哲学体系的假设是什么？
这个科学模型的假设是什么？
这位灵性导师的假设是什么？
你必须非常擅长发现假设并质疑它们。
当然，质疑你自己的所有假设和所有想法。
所以你不仅在外表上质疑，你还在内心更加质疑。
质疑式教学，质疑我说的一切。
当然，要小心不要把它变成一种武器，你只是在质疑，把理解的负担放在别人身上，把证明事情的负担放在别人身上。
你需要以一种你仍然承担自己寻找真相的负担和责任的方式进行质疑。
下一个核心原则是关心哲学和形而上学问题。
大多数人不关心这些，因为他们认为没有实际应用。
有。
只是哲学和形而上学问题更加抽象，因此需要更多的努力和研究来找到应用。
有非常实际的应用，但需要更多的工作。
如果你不遵循这个原则，你就会迷失在日常生活、商业、做家务的交易、务实的本质中，你会迷失在其中，那里真的没有灵魂或精神。
在做生意、赚钱、在人际关系中保持交易性并没有什么深刻或深刻的东西。
生活的深度在于质疑和解决哲学和形而上学问题。
这就是真正多汁和强大的工作所在。
所以你需要关心这个。
你需要培养一定的好奇心，哲学的，形而上学的好奇心，这意味着你不仅仅是在追求实用的自助建议，比如如何上床，如何赚一百万美元，如何治愈我的抑郁症，所有这些。
在某种程度上，这很好，但是你需要超越这个更深层次的东西，你会注意到这是actualize.org与许多其他自助材料的区别之一，那就是大部分材料都倾向于非常严格的交易和务实，关于如何给你一个特定的结果。
虽然这在表面上有点吸引人，但在内部是空洞的。
它没有深入到解决你生活中的根本问题，因为你的大多数表面问题源于你甚至还没有意识到的更深层次的存在形而上学问题。
下一个核心原则是真正的真相意图，无论你需要付出什么代价，都要真正关心真相，将其作为你最高的优先事项和价值观之一，无论代价是什么，都要得到这个真相。
如果你需要搬到另一个城市，与所有朋友分手，支付数万美元，加班，无论你要做什么，都没关系。
如果这是获得真相所需的，那么这就是所需的。
你会接受这个代价，因为你有真正的意图、渴望和对终极真理的好奇心。
没有这个，你会继续陷入虚假和妄想，因为如果你不愿意接受追求终极真理所带来的代价，你会被生活中较小的事情所吸引。
你会追求金钱、性、舒适、奢华和这些东西。
所有这些最好用虚假来追求，你会在生活中深深地稀释自己。
你不会真正理解最高层次的生活是什么，因为你从未将其作为真正的意图。
相反，你的优先事项是追逐物质的东西，这与真相无关，通常与谎言相一致。
通常最简单的赚钱方式是通过谎言，而不是通过真相。
吸引人的最简单方法往往是通过谎言，而不是通过真相。
下一个核心原则是你需要有真正的意图去理解每一个观点。
你会注意到生活中有很多不同的观点。
人们有各种各样的观点。
不同的人群、不同的文化、国家和种族有各种不同的观点。
通常普通人只是停留在自己的观点上，然后批评和评判其他观点，而不真正关心从所有其他人的角度看待世界。
你需要做相反的事情。
你需要变得非常好奇，善于跳进别人的鞋子，从他们的角度看世界。
那是因为你认识到世界实际上只是不同的观点。
没有观点就没有对世界的理解。
你自己的观点不是最重要或最好的。
你认识那个。
所以当你认识到这一点时，你就会明白，嘿，我可以从许多角度看世界学到很多东西。
探索不同的观点是你变得热衷的事情之一。
下一个核心原则是整体思维。
你需要整体思考。
而这真正归结为认识到每个观点或观点都包含一些真理的核心，无论它是什么。
即使是一些最可怕的观点，纳粹主义、激进的伊斯兰恐怖主义和其他你认为没有救赎品质的观点，你也可以在这些观点和不那么激进的观点中找到真理的核心。
所以这就是开放思想的用武之地，对吧？
你需要能够整合所有这些不同的观点，并将它们汇集在一起，看看这里到底发生了什么？
当我们结合所有这些其他观点时，元观点是什么？
这告诉我们关于生活的什么？
那告诉我关于我自己的什么？
这告诉我们关于人类的什么？
它告诉我们关于社会和其他方面的什么？
从那里，你得到的比坚持自己的观点和捍卫自己的观点要多得多。
这实际上与意识形态和教条相反，因为意识形态和DOC试图限制你的观点并捍卫对世界的严格看法。
所以它与积分相反，与整体相反。
因此，拥有这种有限视角的人，他们对生活的理解比其他人少得多。
所以，我希望你记住这个核心原则，每个观点都包含一些真理。
而你的工作就是发现那是什么。
另一个人没有责任告诉你或说服你那个真理的核心。
例如，纳粹或激进恐怖分子的工作不是让你相信他们的真相。
你的工作是去研究他们，发现他们如此热衷的真相。
那是什么？
非常重要的是，仅仅因为你这样做并不意味着你必须成为纳粹。
当然。
或者是恐怖分子。
当然不是。
你正在探索观点，你将在整个生命中探索数百个你的观点。
这并不意味着你必须与任何一种观点结婚。
实际上，整体思维是认识到每个观点都是部分的，从来不是终极真理，总是部分的。
所以这就是为什么我们要探索这么多，正是因为它只是一小块。
把每一个观点都看作是对现实的1%的看法。
所以1%并不多。
因此，我们需要探索数百个，以使所有这些个体加起来成为实质性的东西。
下一个核心原则是，一切基本上都归结为内部游戏。
你的生活质量归结为你的心理。
这意味着所有的问题和所有的痛苦都是自我创造和自我造成的。
这对许多人来说非常难以相信，因为它与我们生活在某种僵化、固定的外部现实中的想法背道而驰，这种物质现实具有不可打破的物理法则，似乎所有的问题都在世界上，所有的痛苦都是由我外部的世界创造的，然后我与之无关。
所以这是颠倒了180度，意识到实际上所有我认为存在的外部问题，所有由世界创造的痛苦，所有那些无法改变的外部物质、物理、坚硬的东西。
那是什么？
但实际上是我内心游戏的一个方面。
这实际上是我的信念，这是我所处的范式。
而这本身不是外在的东西，而是内在的东西。
这就像打开你生命中所有潜力的万能钥匙。
因为只有当你意识到决定你的生活质量和你所做的一切以及解决你所有的问题和痛苦的最重要的事情是掌握你心灵的内部软件时。
当你意识到现在你拥有如此多的权力，现在所有这些潜力都被打开了。
现在你不再是受害者了。
而在另一种情况下，你几乎无能为力。
你很容易被卡住。
下一个核心原则是终身学习和自我教育。
你需要成为一个终身学习者。
你对学习和教育有同情心。
你必须对它负起全部责任，拥有它并积极主动。
不要等待老师让你做一些家庭作业或读书。
不要等待一些程序或培训来教你一些东西。
走出去，主动了解生活。
这些原则之所以如此重要，是因为当你出生时，你对世界没有任何信息。
你不知道世界是如何运作的，或者它是什么，或者你在这里做什么。
所以你得开始学习。
这个学习过程将持续到你的余生。
不仅仅是学校，不仅仅是大学。
实际上，所有这些只是你整个教育生涯的开始，只有在你大学毕业后才真正起飞。
当然，这意味着要读很多书。
你应该期望在未来五年或十年内阅读100或200本书。
这将是绝对必要的。
通过这些书，你将学习各种观点、技巧、陷阱、错误、教训、原则。
你将接触到新的想法、新的文化、历史，以及你在其他地方从未听说过的事情。
书籍中呈现的信息的质量和细节，一本高质量的书籍将比你在视频、电视或某些社交媒体网站上看到的要大得多。
你需要那些可靠、高质量、可靠的信息来帮助你开始。
这些是你的线索。
这些书是你应该追求什么以及哪些技术可以为你工作等方面的线索来源。
这些书帮助你了解你的问题是什么。
看，挑战的一部分是你有一些你甚至不理解的问题。
需要大量阅读才能意识到这一点。
但也不要止步于书籍。
您还需要参加课程、研讨会、研讨会。
如今有许多在线课程可供选择，几乎涵盖您想了解的任何主题。
你可以找到非常重要的面对面研讨会和工作坊。
在线观看视频形式的研讨会或研讨会与实际亲自参加研讨会有很大的区别。
你将从现场观看完全相同的研讨会或研讨会中获得10倍的收益，而不是观看视频。
不要在自我教育方面吝啬。
这是因为你认识到这个原则是如此重要，终身学习，你愿意投资于你的学习。
你愿意为课程、研讨会、研讨会支付数百甚至数千美元，你愿意每年投资500到1000美元购买一堆新书。
关于这种终身学习的另一个观点，我们仍然在谈论终身学习的一个原则，那就是你需要开发一个系统来记笔记和组织你将要研究和学习的所有这些东西，因为你将学习各种技术、思想和原则，词汇、单词，所有这些，你将不得不以某种方式将其编译在一起，一个系统。
如果你想知道如何做到这一点，请查看我关于如何保持普通书籍的剧集。
那是我使用的系统。
下一个核心原则是观察。
观察是生命的关键之一。
学习的本质是观察。
你是怎么学到任何东西的？
通过长时间的观察，非常耐心，非常有条理，一遍又一遍。
观察的力量是巨大的，比任何人想象的都要多，这就是为什么你可以花费数年甚至数十年的时间进行非常仔细和艰苦的观察。
观察是你被困在各种信仰体系中的意识形态和教条问题的解决方案。
观察是在你自己的头脑中迷失的解药。
你需要做的是观察。
这就是为什么科学，在科学成功并对社会有一些好处的程度上，是因为科学专注于观察。
但现在你需要把它作为自己的原则。
仅仅让科学为你观察，然后向你报告结果是不够的。
你需要成为生活和现实的敏锐观察者。
观察一切。
观察人，观察动物，观察自然，观察树木。
观察自己的行为。
观察自己的思维过程。
观察你的动机，你的恐惧。
观察你的问题和叙述。
观察你何时受苦，观察你何时痛苦，观察你何时快乐。
观察什么让你有动力，观察什么让你沮丧。
仔细观察所有这些。
通过这个过程，你将了解自己。
你将了解世界，你将了解人类，你将了解商业。
你观察到的任何东西，你都会做出更细微的区分，你会学到那个东西是如何工作的。
因此，观察当然与我们早期的直接经验原则有关。
作为国王，观察与直接经验相辅相成。
与此相反的是相信别人告诉你的话。
所以，要真正体现我用actualized.org教的东西，你需要做大量的观察，对我谈论的一切进行多年的观察。
所以我在这一集中谈论的事情，然后你必须去实际观察它在你自己的生活中，并看到，哦，是的，这正是它的工作方式。
或许你会意识到，不，这不是Leo说的那样。
也许他只对了一半，但另一半我观察到他说的话效果不同。
看，这可能会发生，因为我的观察并不完美。
现实的许多不同方面都有很多需要观察的地方，很难100%地观察到。
所以你必须，如果你要认真观察，观察一些我谈论的事情，我无法观察到的事情。
正是通过观察，才能获得洞察力。
下一个密切相关的原则是计划在余生中每天冥想1小时。
你有冥想练习吗？
为什么不呢？
我告诉过你多少次，冥想是你个人发展中最重要的事情之一？
这是一个基石习惯。
你需要养成这个习惯。
不要从一个小时开始，从10,20分钟开始，无论你能做什么。
但最终你必须建立起来，你应该已经有了期望，你将在余生中每天冥想一个小时。
这是不可谈判的。
你只是要去做，你会享受它。
在你开始享受它之前，你需要一段时间，但你应该已经想象到你会享受它。
现在，为什么要冥想？
嗯，因为冥想实际上只是观察。
当你冥想时，你只是坐在那里观察当下的时刻。
再次，这将我们联系回早期的直接经验原则。
作为国王，什么是冥想？
这只是对当下发生的事情的纯粹直接体验。
这就是全部。
你只是在观察，观察你自己的思维功能，各种身体感觉和情绪。
只有通过这个观察过程，通过冥想，你才能通过多年的仔细和艰苦的观察来了解自己以及你的身体和心灵是如何工作的。
这就是为什么大多数精神教导不能直接与人相关，为什么你不能出售精神进步，你不能出售心理成熟，你不能出售智慧。
你不能把这些东西卖给人们，因为他们获得这些东西的唯一方法是通过进行观察工作，这是获得这些见解和理解所必需的，以获得这种经验基础。
你看，你给我多少钱都不能让你成为一个钢琴大师。
你成为钢琴大师的唯一方法是经历所有的直接经验，并练习一个钢琴大师所拥有的观察，使他成为大师。
现在把这个面团涂在你的身体、头脑和生活上。
无论听我说什么或付给我多少钱，都无法让你获得理解自己身心功能所需的观察性体验。
这是绝对关键的。
这就是为什么灵性成长如此困难，因为大多数人只是不做观察工作。
这需要很多时间和精力，很困难，很无聊，有时很痛苦，你会经历它，有时你会观察到让你感到害怕的事情。
你观察到的现实事物与你年轻时的所有意识形态和信仰以及所有编程相违背，这让你感到害怕。
然后当你变得非常擅长冥想时，这使你能够进入神秘的状态，更高的意识状态，非普通的意识状态，这是所有真正强大的收益所在，也是发展美好生活的绝对必要条件。
但对于大多数人来说，需要多年的实践才能到达那里。
下一个核心原则是自我意识是人类所有问题和痛苦的根源。
自我意识就是你自我意识的感觉，你生来就是那个人，总有一天你会死去，你对那个生物身体的身份和你的个人故事，关于你出生、上学、有所有这些问题，现在你坐在那里，作为这个自我意识的物质生物，从那里阻止所有人类问题和个人和集体的痛苦，这是一个超级强大的原则，这个原则基本上解释了你自己和全人类。
关于这个问题有很多话要说，我在过去的许多剧集中也说了很多。
基本上我谈论的每一集都以某种形式触及这个原则。
下一个密切相关的原则是自我欺骗。
自我欺骗是你生活中需要担心的最大事情。
你自己的思想如何欺骗你，欺骗你。
自我意识会腐蚀它接触到的一切。
甚至比你对别人撒谎还要多。
你欺骗别人，你欺骗自己。
我有一个完整的三集系列节目叫做自我欺骗，我列出了许多自我欺骗机制，这些机制我在过去的五到十年中一直在研究。
这是你自己的思维欺骗你的方式。
你需要非常擅长看到自己的自我欺骗。
不是别人的自欺欺人，而是自己的自欺欺人。
因为你看，如果我们试图找到真相，如果我们试图真正理解大局层面的现实，这意味着我们必须面对最大的障碍，那就是自我欺骗，因为自我欺骗会导致妄想变成虚假。
看，所以你最大的障碍是你自己的思想。
当然，这与早期的原则有关，即内心游戏是解决所有问题最重要的事情，因为所有问题基本上源于各种自我欺骗，这些欺骗在你的头脑中运行，你还没有意识到。
下一个密切相关的原则是自我偏见。
你需要认识到并能够看到自己的自私和自我偏见。
你需要看到你的自我意识或自我，小写自我，如何扭曲它所感知的一切，因为自我的全部目的是生存。
因此，你总是会在情境中寻找和互动，并以一种能够为自己服务的方式操纵情境，因此你的感知系统是自我偏见的，充满了利益冲突和双重标准。
所以自我偏见的一个非常简单的例子是，你知道，如果我是一个罪犯，就像我抢劫了一家杂货店一样，我不能被允许在审判中成为自己的法官和陪审团，因为我会有一个自我偏见，让自己自由。
我会为为什么我没有犯罪创造各种理由和借口。
同样，这就是为什么如果法官与他们正在审理的案件有任何实质性联系，他们必须回避自己，否则自我偏见就会出现。
但当然，这只是自我偏见如何运作的冰山一角。
这些是一些恶心的例子。
有非常微妙的例子说明自我偏见是如何起作用的。
基本上，你所有的意识形态和信仰以及你所感知到的一切总是受到你自己的需求、你的重生需求、你的生存需求的偏见。
所以你的关系是自我偏见的，你的业务是自我偏见的，你的政治态度是自我偏见的等等。
所有这些都阻止了你获得你需要过上美好生活的真相。
所以你需要解开所有这些自我偏见，或者至少要非常意识到它们。
下一个核心原则是，所有的恐惧、所有的判断、所有的邪恶、所有的愤怒和所有的痛苦都是妄想和虚假。
这是巨大的。
这是一个巨大的原则，将为您节省很多痛苦。
所有的恐惧、判断、邪恶、愤怒和痛苦都是妄想。
这意味着任何时候你正在经历这些，当然你不喜欢经历这些，你想等待不再经历这些，那么，你开始变得更加有意识，意识到所有这些都是虚假的，它源于虚假。
因此，我们如此渴望追求真理的原因，除了我们真正好奇之外，还因为如果我们发现了真理，那么我们将意识到恐惧、判断、邪恶、愤怒和痛苦都是虚假的。
这正是我们过上美好生活所需要的。
你不能在恐惧中过上美好的生活，当你一直在评判，当你看到世界上的邪恶，当你愤怒和痛苦时。
根据定义，这就是糟糕的生活。
因此，糟糕的生活伴随着虚假，美好的生活伴随着真理。
另一个密切相关的原则是不要妖魔化任何人。
所有的妖魔化也是妄想。
任何时候你认为有人是邪恶的，你就错了。
这是心灵的自我欺骗机制之一，试图妖魔化他人或人群或实体或组织。
一个相关的原则是现实是完美的。
现实没有任何问题。
如果你认为世界上有什么问题，那是因为你内心的游戏和你如何看待它，而不是因为它实际上是错误的，或者它实际上是坏的，或者它实际上是邪恶的。
现实是完美的。
但你只能欣赏它，它只会开始听起来像是真实的东西，而不仅仅是一厢情愿的想法，极高的意识水平。
因此，你需要数年甚至数十年的时间才能拥有足够的神秘体验，最终意识到现实是完美的。
在那之前，好吧，你只能相信我的话，但这是一个强大的原则，因为你可以用它来改变和成长自己，所以在你的生活中，任何时候你发现一些困扰你或烦扰你的事情，你认为应该是不同的，这是错误的，那个人做错了什么，你可以随时提醒自己等一下，但我知道在我的脑海里，现实是完美的，也许我还没有像Leo说的那样经历过神秘的经历，但我可以直觉到一些关于这一点的事情，所以也许我看待这种情况的方式和看待这个人的方式有问题，我如何从已经存在的完美中创造不完美，这是一个强大的原则，你可以用来改变你的感受接下来我要给你的四个原则是非常重要的，将有四种不同的方式来看待生命的目的，生命的目的是什么，所以生命的目的有很多我们可以说的，我过去也说过，但基本上这里有四个不同的生命目的，这些是非常全面的大局目的，有助于指导你在生活中应该做什么，所以生命的第一个目的是提高你的意识。
从现在开始，这应该是你生命中每一天都关心的事情。
生命的第二个目的是提高你的爱的能力，拥抱所有的经历，不仅仅是好的经历和甜蜜愉快的经历，而是一切。
提高你爱一切和每个人的能力。
生命的第三个目的是欣赏生命的美丽。
你有没有注意到这一切有多美？
当然，也有一系列的美。
当你去博物馆看一幅精美的毕加索画作，或者去像优胜美地这样的国家公园看美丽的山脉、树木和日落时，很容易看到美丽。
那是一种很容易看到的美。
但是你能看到日常生活的美，最平凡的事物的美吗？
你能看到你的身体和手的美丽吗？
你能看到墙上的美吗？
你能看到那支铅笔、那盏灯、地毯、这个房间的美，社会的美，人类的美，甚至丑陋的事物的美吗？
如果你仔细想想，这确实是美好生活的本质。
过着最伟大的生活，实际上只是看到美丽无处不在，并意识到这一点。
但你必须训练自己，因为社会已经训练你成为一个有判断力的人，挑剔和选择，不喜欢丑陋的东西，只喜欢所有可以爱的东西的1%。
这需要你放弃自我意识。
看，自我意识不想爱和看到一切的美。
它想要樱桃采摘。
所以你的工作就是越来越多地放弃它，一直欣赏更多的美丽，这样你就不会有一天在你的生活中只是走过场，只是去上班，只是打卡，只是赚点钱，只是做些生意，只是照顾孩子，只是做饭，但你与这一切的美丽脱节了。
这就是非常仔细的观察和冥想最终会教给你的，它们会教你最简单的事物的美，就像看着你的手，看到你的手设计中的巨大美以及它们的功能一样。
你可以坐在那里几个小时惊叹于此，但只有在接受了大量的训练后，你才会从一辈子玩电子游戏和看Netflix的饮食中获得这种训练。
你做不到的。
要让自己从Netflix的电子游戏饮食中解脱出来，才能看到非常简单的事物的美丽，需要几年的时间。
普通人，当他们走在人行道上看到一些狗屎时，他们看不到其中的美。
你需要训练自己看到其中的美。
无论你需要付出什么代价才能看到其中的美，那都是你的工作。
那是你生命中最高的目的之一。
我昨天深夜开车。
我喜欢做。
我在深夜开车绕着拉斯维加斯转，只是看着灯光，思考和冥想。
实际上，我最喜欢在开车时冥想。
所以我开车。
我在拉斯维加斯周围做了整个循环。
大约需要一个半小时。
大概有80英里左右。
我在深夜开车环游整个城市。
我在开车，路上有一部分我通常开车的地方正在施工。
我对此感到恼火。
我在想，哦，我有一个平静的驾驶，我必须处理所有这些在深夜发生的建筑垃圾。
但后来我也意识到，哦，等一下，为什么我没有欣赏到这一切的美丽。
我的意思是，它很美，就像建筑标志对他们来说是一定的美。
人们工作的方式，他们建造这个，这个出口或坡道或其他什么，就像有一定的美一样。
然后你就会看到，哦，这就是社会。
这有点像蚂蚁在小蚂蚁群上工作，在路上建造一些东西。
就像你看到的那样美丽，而通常我会对此感到恼火。
在这里，我看到了它的美丽，它完全改变了那种体验。
所以你需要在越来越困难的情况下一直擅长这样做。
当你处理影响你生存需求的情况时，很难看到美丽。
所以这就是大多数精神工作发生的地方。
生活的第四个目的是每天都感到活着，积极主动地生活，没有一天你只是，就像我说的，经历一些无聊的动作，只是做另一个典型的一天，只是打电话给它，成为机器人。
真正感受到活着。
那种参与的感觉，你想要充满激情和活力。
所以无论需要什么，你需要做更多的旅行。
如果这需要你有一份更好的工作来资助你的旅行，那就去做吧。
当然，要感觉到活着，这意味着更有意识，在你的生活方式中不那么机械化和机械化。
下一个原则是建立你与现实的形而上学联系。
我在我的视频《什么是灵性？
因此，我们现在可以将这个原则重新表述为追求灵性或灵性。
这意味着发展你与现实的联系，你的形而上学联系。
这意味着意识到你不仅仅是一些生物，一些哺乳动物肉袋，生活在这个围绕太阳旋转的岩石上，而是你是整个宇宙。
你不是存在的对象，你是存在本身。
要意识到我站在这里就是整个宇宙，这只有通过我多年来所做的所有形而上学沉思和各种冥想才有可能。
这开始在我内心发展，而且只会越来越发展。
这种情况发生得越多，你的生活就会变得越好，因为现在你觉得生活不仅仅是为了生活、生存和为人们做家务，而是为了与自己作为整个宇宙建立越来越多的联系，并更加意识到这一点。
下一个核心原则是counterintuitiveness。
这是一个如此深刻的观点和话题。
我将来会有一整集关于它的。
这意味着现实是非常违反直觉的。
几乎在生活中任何有价值的事情的每个方面，你都会注意到它的反直觉。
这意味着现实会与你想象的相反，直到你获得了很多经验。
例如，如果你是一个男人，试图吸引一个女人，一个美丽的女人，吸引一个美丽的女人是非常违反直觉的，因为你必须做与你认为你必须做的相反的事情来吸引她。
你会认为你必须上去向她吹嘘，展示你的大肌肉和所有这些。
与直觉相反，如果你这样做，你实际上会排斥她。
这需要很多经验来忘记你曾经的天真直觉，并学习它真正的工作原理。
另一个例子是，例如，商业。
在商业中，为了赚钱和成功，你必须做与你想象相反的事情。
例如，您可能认为在商业中赚取一大笔钱的最佳方式就是向每个人推销，尽可能多的眼球，使我的信息尽可能通用，以吸引所有人。
但如果你现在在商业中这样做，实际上会失败。
最好缩小你的利基和重点，只针对一个非常狭窄的特定人群，比如不到整个人口的1%。
你会这么想，但是Leo，这意味着我正在疏远99%的人。
是的，但你会转化其他1%，而如果你试图吸引每个人，你不会转化任何人。
这只是你在商业中发现的许多违反直觉的事情之一。
关系也非常违反直觉。
幸福，追求幸福是违反直觉的，恐惧是违反直觉的，情感是违反直觉的。
就像我说的，我的意思是，生活的每个方面都是如此违反直觉。
它的工作方式与你最初想象的相反。
实际上，一个推论原则是，这是一个非常强大的原则，尽管听起来几乎很愚蠢，但与其他人正在做的相反。
我无法向你解释我从遵循这一原则中获得了多少杠杆作用。
有时我真的只是看到人们做的常见事情，然后我会做相反的事情，只是基于这个原则，纯粹基于这个原则。
原因是因为我知道大多数人所做的并没有让他们快乐，也没有让他们成功。
大多数人在生活的各个领域都取得了非常平庸的结果。
所以如果我做他们做的事情，我预计我会变得平庸。
所以几乎默认情况下，我只是试图成为相反的人。
大多数人都在冥想吗？
不，我会冥想。
大多数人服用迷幻药吗？
不。
所以我会服用迷幻药。
大多数人。
你知道，努力发现他们的人生目标吗？
不。
所以我会这样做。
当然，你可以找到例外。
所以我不建议以机器人的方式应用它。
好吧，Leo，按照这个逻辑，是不是意味着大多数人不服用，所以我应该服用？
不，当然不是。
所以你必须聪明地应用这个原则。
但总的来说，这是因为现实是如此违反直觉。
这很聪明。
在你意识到事情有多违反直觉之后，下一次你进入一个新的情况时，你几乎开始期望情况应该是这样的。
但我也知道现实是如此的反直觉，我以前被事物的反直觉烧伤过很多次。
让我先做相反的事情，看看是否有效。
而且往往第一次就会起作用。
看，你学到了那个教训。
下一个核心原则是非二元性是终极真理。
现实是非二元的，这意味着所有边界、所有类别和所有区别最终都会崩溃。
它们都是相对的。
内部、外部、物理、非物理、我、其他、好、坏、黑、白、人类、非人类、有生命、非生命、有机、无机、科学与宗教之间没有区别。
所以所有这些二元性，所有这些最终都会崩溃。
他们不持有。
如果你一路跟随他们。
这是一个超级深刻的真理。
这个原则可以帮助你突破很多。
看看心灵如何构建所有这些类别和区别。
看到你小时候在大学里学到的大部分东西都是由人类思维、人类构建的类别，这些区别中的许多纯粹是概念性的，它们在任何意义上都不是绝对的，随着你不断深入观察、不断冥想、不断思考、不断拥有神秘体验，它们最终都会崩溃，这非常有帮助。
所有这些最终都将崩溃成一个统一体，一个终极绝对真理。
这就引出了下一个核心原则，即绝对真理存在，但它不能被思考、相信、想象、传达、口头、书面、证明或争论。
这对大多数人来说很难接受，特别是许多有科学头脑、理性思维的人。
他们倾向于认为，如果绝对真理确实存在，那么就必须有可能证明它或争论它或传达它或写关于它或想象它或思考它。
但事实并非如此，因为所有这些都是有限的。
绝对真理是无限的。
这是绝对的。
这就是它如此有趣、特别和重要的原因。
所以这只是现实的残酷事实。
你可以自己去测试一下。
如果你发现了绝对真理，我所声称的是，如果你进行实践，总有一天你会发现绝对真理。
一旦你这样做了，你会意识到它不能被思考、相信、想象、传达、口头、书面、证明或争论。
然而，你将比世界上任何其他事情都更确定地了解它。
这怎么可能？
嗯，它无法真正解释、想象或传达，但通过神秘的经验、大量的观察是可能的。
再次强调，这非常重要。
这是非常重要的原则，因为很多人会陷入争论、试图沟通、想象和思考绝对真理的困境。
你需要立刻知道这是不可能的。
所以不要浪费你的时间去做那件事。
你浪费了很多时间做那件事。
你浪费了数年甚至数十年的时间去做那件事。
就停下来吧。
你的生活会好得多。
另一个核心原则是现实不是物质的。
现实不是任何种类的物理对象。
现实是一个巨大的头脑。
你认为的一切都是物理的，比如墙壁、道路、汽车、行星、太阳系。
这都是一个想法。
这些都是心灵景观中的想象。
矿山之外什么都没有。
Scape就是一切。
而且，这不是你相信的事情。
这是你通过直接观察体验到的，大量的观察。
迷幻药也有很大帮助。
下一个密切相关的原则是，生活是一场梦。
我有一整集叫做生活是一场梦，我解释了这个，但基本上就是它听起来的样子。
生活真的是一场梦。
你在这里拥有的只是一个梦想。
除了你所处的这个梦想之外，没有外部世界。
这是一个梦，就像你晚上睡觉时做的梦一样。
就像那些一样，你可以从梦中醒来，这样你就可以从生活中醒来。
这是一个非常重要的原则，因为它帮助你从你对这个梦想的所有依恋中解脱出来。
你开始不那么认真地对待这个梦想了。
这对于过上美好的生活非常重要。
要过上美好的生活，你必须从梦中醒来。
否则，你总是会被这个梦和其中发生的事情所困扰，就像噩梦让你害怕一样，只是因为你没有意识到你在梦中。
但是一旦你意识到这只是一个梦，噩梦就不再是什么大问题了。
这里也是如此。
下一个核心原则，即现实是无限的，上帝是真实的。
不是基督教上帝坐在云端，留着胡子评判你，而是上帝这个词指向了一些非常真实的东西。
它指向无穷大。
这是什么以及它是如何工作的，这很复杂。
我不会在这里讨论那个。
这也非常有争议。
它也被许多陷阱误解了。
这也等同于谈论绝对。
所以你可以看到谈论或交流它存在问题，因为这是绝对的。
但是我有，我有剧集，我有两个部分系列，叫做，哦，它叫什么？
它被称为理解绝对无限第一部分和第二部分。
去看看那个。
这解释了无限的含义以及现实如何可能是无限的，以及上帝是什么。
我将有关于上帝解释的未来剧集。
下一个非常重要的原则是你是上帝。
所以上帝不是与你分离的东西。
从字面上看，你是上帝，而不是自负的上帝，你可以在世界上做任何你想做的事情，你可以成为一个傲慢的人。
不是那样的。
我的意思是你创造了自己。
你创造了整个宇宙。
你就是整个宇宙。
这是一个非常先进的神秘洞察力，你只能从多年的冥想和精神实践中获得。
但你可以到达那里。
非常重要的是，你要意识到你是上帝，因为只有这样你才会对你的生活负起全部责任，只有这样你才会真正理解生命是多么深刻，存在是什么。
密切相关。
跟进原则是上帝是魔鬼。
上帝和魔鬼之间绝对没有区别。
它们是同一件事。
因为，非二元性告诉我们的是，每个二元性，包括上帝和魔鬼之间的二元性。
最终会崩溃成一个统一体。
所以上帝和魔鬼必须崩溃成一个统一体，这告诉你。
那么知道上帝有病有什么价值呢？
它的价值在于，你不再看到邪恶，不再被邪恶所困扰，因为你意识到你所看到的所有邪恶，背后都有更高的智慧。
它的存在是有原因的。
这是无限的一部分。
它是你需要爱和拥抱的所有东西的一部分。
而且称之为魔鬼，理解魔鬼的原因非常重要。
顺便说一下，我有一整集关于什么是魔鬼，非常好的一集。
去看看那个。
我认为这是我最好的之一。
它将改变你对这种二元性的整个理解。
你需要理解自私。
你需要了解邪恶来自哪里。
你需要理解为什么现实如此具有欺骗性。
换句话说，你需要了解玛雅。
你需要明白这是上帝的一部分。
上帝是自我欺骗的人。
事实上，这就是现实通过各种形式的欺骗进入存在的方式。
这就是为什么我们说这都是一个想法。
这都是一个梦。
因此，这个梦的一个方面是它非常催眠，非常自我欺骗，非常扭曲，有时可能非常神经质和病态。
那都是整体的一部分。
这不是要削减和忽视的事情。
这是需要理解和拥抱的事情。
否则，通过否认现实的这些方面，你实际上会成为病态的自己。
另一个非常重要的原则是所有身份都是相对和流动的。
因此，除了合一之外，现实中没有任何身份。
所以你创造的任何有限的身份，比如你作为一个身体，你作为一个生物有机体，你作为一个出生于特定父母的人，或者你认同你的车或你的房子，你认同你的工作。
你拥有的所有这些身份都是相对的。
它们都是你头脑的构造。
它们不是绝对正确的，它们是流动的，它们可以改变。
实际上，它们一直在改变你的一生。
这对理解非常重要。
其他人采取的任何身份，无论是个人还是整个文化身份或政党采取身份，公司都会创造身份。
所有这些正在被创造的身份，都是自我意识的一部分，自我意识，个人自我意识，集体自我意识。
这就是上帝和魔鬼如何工作的一部分，就是通过创造这些身份。
这就是为什么你觉得自己是一个活生生的生物，但所有这些身份都是相当随意的，它们是可塑的，它们是可变的。
这是一个非常好的消息，因为这意味着你可以改变你所认同的东西，这意味着你实际上可以认同你的身体和思想，并认同你自己的终极、绝对，这最终成为克服死亡和获得不朽的诀窍。
尽管听起来很荒谬，但这仍然是可能的，而且是真的。
下一个核心原则是，99.999%的人被迷惑和睡着了，他们不知道我今天在这里解释的任何事情。
这非常重要，因为否则你会迷失在周围所有人的妄想和睡眠中。
正是因为所有其他人都睡着了，你不能向他们寻求建议或指导。
因为你看这里，你看那里，你看到人们做愚蠢的事情，你看到人们不做这项工作，然后你想，哦，好吧，这意味着我应该做他们正在做的事情。
我很奇怪没有做他们正在做的事情。
但实际上，不，他们是奇怪的人。
它们是稀释的。
请记住这一点。
这就是为什么你不会从科学和医学界以及其他传统来源获得关于我所谈论的事情的大量确认，因为它们还没有到那里，这将我们引向下一个密切相关的原则，即社会仍处于黑暗时代。
是的，我们是21世纪，但不要把21世纪看作是某种高度先进的社会。
不，我们作为一个物种仍然是青少年。
我们非常不成熟，非常无意识，非常情感发育不良，非常压抑，非常神经质，非常病态，作为一个物种非常不正常。
我们对现实和意识以及如何过上美好生活的理解非常粗糙，类似于黑暗时代存在的医学知识，他们会使用水蛭和其他粗糙的技术来治愈实际上导致许多人死亡而不是治愈他们的人。
这就是当前社会对灵性、心理学、哲学、科学和许多其他事物的理解状态。
所以不要被这个由社会指导的表象所诱惑，我们倾向于认为，哦，好吧，我们已经经历了黑暗时代，现在我们已经走出了黑暗时代。
现在我们技术非常先进，我们有飞机、汽车、手机和所有这些，电脑和其他东西。
正因为如此，我们知道一切。
那只是一个表象。
不要被它欺骗。
意识到我们处于黑暗时代很重要的原因是，这再次解释了为什么你没有从你的社会中得到所有这些确认。
这是因为你假设你的社会比实际上要先进得多。
看，所以不要指望社会在你上社交媒体或看有线电视时给你这些答案。
你在那里得到的广告类型与如何过上美好的生活无关。
这实际上完全相反，这是生活中违反直觉的元素之一，你在学校、媒体和文化中学到的东西，或者恰恰是那些导致过着平庸、悲惨生活的东西，这当然解释了为什么每个人或大多数人都过着如此平庸、悲惨的生活。
下一个核心原则是发展和觉醒，而不是两者兼而有之。
你想从梦中醒来，但也需要学习如何掌握在梦中生活并在梦中发展自己。
这是你在生活中努力追求的两条成长途径。
你在发展自己，然后你也从梦中醒来。
如果你只发展自己而不觉醒，你会迷失在梦中，你会受苦。
如果你只觉醒而不发展，那么你在梦中的生活中就不会有任何掌握或卓越。
所以你可能醒着，这很好，但是你的发展在某些方面受到了阻碍。
这也不是你充分发挥你的潜力，从生活中获得最多的能量。
你两个都想要。
在你考虑可能的觉醒之前，你需要一定的发展。
要真正觉醒，你在大多数情况下已经非常发达了，很少有人在完全不发达的情况下醒来。
那对你来说很难完成。
一些罕见的人想要一亿也许可以做到，但我不会指望。
下一个核心原则是弄清楚你是谁，你想从生活中得到什么，这非常重要。
这并不像听起来那么容易，你不会坐下来10分钟，在10分钟内弄清楚你是谁，你想要什么，这是必须努力的事情，考虑日记，与教练交谈，与治疗师交谈数十年，你会不断磨练和完善你对自己的理解，以及你真正想要的生活，你需要尽可能清晰地了解你想要的生活，这绝对重要，这使你能够做出决策，并使你能够将你的能量和注意力集中在你想要的事情上。
如果你不清楚自己想要什么，如果你犹豫不决、含糊不清，你什么也得不到。
你得到的默认东西是什么都没有和平庸。
你不会因为不知道自己想要什么而随意得到一堆好东西和美好的生活。
你必须非常明确和果断地决定你想要什么。
你想觉醒，那就要清楚。
我想醒来。
你想有一所房子吗？
什么样的房子？
它应该在哪里？
它应该花费多少钱？
要清楚这一点。
你想要女朋友还是配偶？
你想要什么样的？
你要去哪里找他们？
它将如何真正发挥作用？
你真的想要它们吗？
你必须非常清楚所有这些事情，以及你的职业和一切，这导致了下一个核心原则，即真实性。
你需要每天努力变得越来越真实。
只有当你真实时，你才真正感到满意和快乐，很多社会计划都是不真实的原因和激励。
你可以在学校和大学里看到所有的事情，当你和别人约会时，当你在工作中试图找工作时，当你和家人在一起时，你被教导要把不真实作为一种生存策略，以至于你甚至不知道什么是真实的，那是什么感觉。
你太不了解自己是谁，你真正想要什么，你应该如何真实地保持你的身体，你应该如何表现，你应该如何说话，你应该如何微笑。
就像，所有这些对许多人来说都是虚假的。
所以你需要越来越多地接触你的真实性。
剥离所有阻碍你真实的社会条件和所有恐惧和担忧。
那些阻碍你表达你最深的存在、最深的价值观的东西，你需要能够毫不费力地表达出来，才能过上美好的生活。
你的职业需要真实。
你的演讲需要真实。
你的眼神交流需要真实，对吧？
还有什么？
你与家人、配偶、女友和男友的关系，需要真实。
但是要做到这一点，要实现这一点，你首先需要非常清楚地发现你是谁以及你真正想要什么。
而且，你需要发现让你保持不真实的恐惧和激励。
看，你真正害怕什么？
你会失去什么？
你会被拒绝吗？
你会孤独和痛苦吗？
你会被评判吗？
下一个核心原则是，你需要制定一个人生目标。
我有一个关于这个的电话课程，25个小时的课程，关于如何发展人生目标非常重要。
生活目的是你在生活中所做的事情的感觉。
再次强调，这一切都是关于清晰度的。
它是关于找到你的价值观和你真正想要的东西以及你的职业之间的正确对齐，并将它们融合在一起，然后在那里工作并建立一些持久的价值，你可以为世界提供。
所以如果你对此感兴趣，请查看我的课程。
下一个核心原则是对你的生活负100%的责任，不要责怪任何人。
观察自己责备别人并停止这样做。
训练自己停止这样做。
承担全部责任。
如果你不承担全部责任，任何低于100%的责任，这意味着你将成为那些你不承担责任的领域的受害者，这意味着你会感到卡住，你会感到痛苦、沮丧、苦涩、烦恼和沮丧，并被问到不好生活的定义。
通过承担责任，你承担了解决每个问题的负担，这使你非常有资源和创造力，因为现在你已经致力于解决所有这些问题，研究它们，进行自我实验，尝试不同的技术，转向不同的来源，阅读书籍、视频和课程，所有这些都是为了解决你的问题。
看，只有通过这种态度，你才能真正解决你的问题。
而大多数人只是找借口责怪别人，或者为什么问题无法解决。
实际上，能够解决问题比在余生中忍受它要好得多。
当你这样做时，它会给你一种力量、力量和自尊的感觉。
当你成为受害者时，你会失去自尊，开始感到自己很糟糕，感觉自己很虚弱，无法应对生活。
然后你从生活中拔掉插头。
你变得疏远，你只是机械地走过场。
那时你就失去了生命的四个核心目的之一，那就是感觉活着。
你不再感到活着，因为你实际上没有接受挑战，而是选择成为受害者。
下一个核心原则是成为领导者。
领导自己。
带领你周围的人。
不要等待别人来激励你，激励你，告诉你该做什么。
你自己做。
积极主动。
要果断。
承担风险。
这也与活着和感觉活着的原则有关。
这就是你的感受。
活着就是成为领导者，积极主动，果断果断，承担一些风险，这导致了下一个核心原则，即成为创造者。
享受快乐。
创造力，你有能力成为创造者，创造各种美丽的事物，艺术、音乐、电影、写作、小说、杂志、网站。
你知道，整个哲学体系、学校、宗教和精神团体。
就像你可以设计汽车、飞机、新技术一样。
就像你可以创造很多东西一样。
选择一些你想成为创造者的东西，然后享受它。
你这样做是因为它很有趣，因为作为上帝，你参与了所有创造的创造过程。
作为这里的推论，为人类作为创造者提供巨大的价值。
这是你应该努力争取的。
我如何为人类提供大量价值？
我如何为社会做出贡献，改善世界，这是人生目标的一部分。
这非常重要，因为如果你的生活中缺乏这个组成部分，你会感到空虚。
而且会发生的是，其他人会用各种低良心的意识形态来引诱你，让你感到生活中缺乏目标，对吧？
所以接下来会发生什么，人们变成纳粹分子，或者他们变成恐怖分子，或者他们变成一些像右翼边缘人一样的人，在某个论坛上发布一些像种族主义的东西，像这样的东西，对吧？
为什么人们会陷入这些低意识意识形态中？
正是因为他们缺乏正当的生活目的。
他们没有被教导如何成为强大的创造者，他们无法为世界提供巨大的价值，所以他们所做的是将精力集中在妖魔化、评判、使用暴力和其他形式的计划和操纵策略上，以达到他们的生活目的，这有点像如果你没有一个有质量的人可以和他发生性关系，那么你就不会有，你会有，只是它可能会是非常低质量的形式，比如滴入塑料杯中，所以如果你忽略了生活目的，你会无意识地发现各种功能失调的生活目的。
这就像默认位置。
下一个核心原则是理性不可信。
这让很多人陷入了困境，这非常违反直觉。
但理性和理性是不可信的。
所有最高的洞见和真理都是跨理性的。
不是非理性的，不是低于理性的，而是超越理性的跨意义。
这样想。
每一个罪犯，恐怖分子，谋杀，犯，宗教狂热分子，骗子和做了糟糕科学的错误科学家，每一个政党，每一个暴君和独裁者，所有这些人有什么共同点？
原因。
你可能会想，不，Leo，这些人都是不合理的。
不，这些人中的每一个人都有非常好的理由，为什么他们做的事情是正确和良好的，为什么他们应该继续这样做。
那么你怎么能相信理性呢？
根据定义，理性总是让推理者感到合理。
这就是我所说的自我欺骗和自我偏见。
看到自己对自己的推理链有偏见。
你不明白的是，理性不是通向真理的工具。
它从未打算这样做。
理性是由你的思想、忠诚的思想、大多数人的左半球编造的，以证明你的自我议程。
这就是理性的真正功能。
因此，理性就像一个好律师一样，能够为任何立场、任何自我议程的论点制定案例。
所以理性是不可信的。
任何时候，当你听到一个演讲者呼吁理性，争论和说话，并以一种所有这些人都是不合理的方式来构建情况，但我是合理的人，通过理性我们才能找到真相。
任何时候你听到这个，任何时候你看到一个人试图变得更加合理，这就像看着一个试图变得更加道德的人一样。
你会立即怀疑那些宣扬道德的人，他有多好，每个人都可以有多好，但是他们都是邪恶的，他们应该像他一样好，道德会解决一切。
你应该立即怀疑，你应该期望道德化的人在他们的衣柜里有骷髅，他们实际上不是道德的。
嗯，理性也是如此，这些人把理性吹捧为一种意识形态或解决一切问题的方法。
如果我们都更合理，那么人类就会相处融洽。
对此要非常怀疑。
下一个核心原则是拥抱悖论、困惑和不知道。
再次强调，这是那些非常伪造的东西之一。
大多数人认为悖论、困惑和不知道是坏事，是个人发展的反面，是美好生活的反面。
但不，恰恰相反。
你越接近美好的生活，就越会拥抱悖论、困惑和不知道。
你会对这些事情感到舒适。
这个人认为他在这个小模型中完美地解决了所有问题，并将其全部放入一个小模型中，他认为这个模型是完美的，它是一致的，它是密封的和超级逻辑的。
是那个被欺骗的人。
你不能用现实来做到这一点，因为现实是无限的，你所有的小模型和计划都是有限的。
如果你想了解为什么这是不可能的，请参阅我关于Google不完备定理的一集，Kurt Girdle实际上证明了真理大于证明区域，违反直觉的发现。
下一个核心原则是情绪控制。
你应该对控制自己的情绪非常感兴趣。
你应该对情绪、时期和它们的工作方式非常感兴趣。
并花费大量时间观察情绪。
现在，这是人们在情感控制方面犯的一个错误。
当我说情感掌控时，他们会想，哦，Leo，听起来不错。
我只是超级理性。
我将成为一个冷静、超然的人，超越一切。
那不是情感控制。
那是对情绪的压抑或压抑。
要发展情感大师，你需要更深入地感受你的情感。
女性有很多类似的担忧。
女人可以反对我的一些教导。
他们可能会说，狮子座，但你正在教我们如何变得不情绪化和机器人化，我想更情绪化。
不，我说的是如何更加情绪化。
掌握并不意味着你停止体验情感。
这实际上意味着你更深入地体验情感，但你更清楚它们实际上是什么。
这就是让你掌握和控制的原因。
我们还应该与负面情绪的爆发区分开来。
所以在这里听的其他人可能会说，哦，Leo，你在这里说的是，要成为一个情感大师，我必须释放我所有的情感，并完全真实地表达我的情感，这意味着如果有人切断了我的交通，我会打开我的窗户，对那个人大喊大叫，因为我很生气，现在我是真实的，我在表达我的愤怒，这是在发展情感掌握，不，那不是情感掌握，实际上是一个烟幕，从完全感受和观察自己的情绪，对人们大喊大叫，爆发，愤怒，暴力表达负面情绪，这些通常只是真正自我反思和感受自己情绪的烟幕，一个愤怒的人并不真正感受到他们的情绪，他们只是机械地表现出来。
你想读关于情感掌握的书籍，关于情感如何工作，因为情感是如此狡猾和棘手，谈到理性和情感，这些理性主义者认为理性优于情感。
但实际上情况恰恰相反。
情绪主导着你的推理过程。
那些超级理性的人，他们实际上并不超级理性。
他们很情绪化。
他们只是没有意识到推动他们理性的情感。
你看，这是有原因的，他们如此执着于推理的原因是情感的，因为它与他们充满情感的自我意识有关。
情感在激励你和影响你的行为方面比你拥有的任何原因都更有力量。
原因是事后的。
理由是合理化。
有倒退的合理化。
你的左半球实际上混淆了这些原因，以证明你在情感上所做的任何事情，任何驱使你情感的事情，并过上美好的生活。
你不可能通过理性做到这一点。
你不必通过变得非常观察你的情绪来做到这一点。
通过治愈你的情绪，你的推理过程也将得到净化。
除此之外，下一个核心原则是你必须整合男性和女性，无论你是男孩还是女孩，无论你倾向于男性还是女性。
那里有一个完整的光谱，人们倾向于不同的方向等等，当然，我们都知道这一点。
但是你需要做的是，无论你倾向于哪个方向，所以假设你是一个倾向于男性的男人，像大多数男人一样，你是一个倾向于女性的女人。
好的，所以作为一个男人，你需要更深入地了解你的男子气概，了解它到底是什么。
但同时，你要确保你不会从女性身上制造阴影。
所以你不是以牺牲女性为代价。
你还需要深入探讨你的女性一面，并掌握它，将女性的影子融入你的内心。
对于女性来说，你需要成为两者的综合体，反之亦然。
这对你能够正确地与异往非常重要。
否则你会变得男性化，但你会有女性的影子，反之亦然，这会给你带来各种关系问题。
而且，如果不整合另一面，你就不会感觉像男性或女性那样好。
所以我们试图成为全面发展的人类。
这并不意味着你需要处于中间50。
所以如果你是一个男性化的男人，我不是说你需要一半男性化，一半女性化。
你仍然可以专攻并以男性为主，但你也需要将女性方面融入你的心理，并确保你不会对相反的极性持有任何怨恨或判断。
下一个核心原则是不操纵。
如果你对自己的行为进行大量观察，你会注意到你一直在操纵多少。
自我意识，它的整个作用就是不断地操纵一切。
你在操纵你的思想、你的脸、你的身体姿势、你的关系，在你的工作和职业生涯中，所有这些，你都在不断地操纵。
因此，如果你想过上美好的生活，你需要做的一件事就是越来越多地放弃这种操纵，你作为一个人的操纵性越低，你的生活就会越好。
下一个核心原则是一切都是相对的。
这意味着除了绝对的，资本t的终极真理之外，任何东西都是相对的。
这意味着它只与其他事物有关。
我将来会有一整集关于相对论以及它与绝对的对比。
但简单地说，所有传统的理解甚至传统的经验，都是相对的。
所以，大象只相对于老鼠大。
它相对于整个地球来说很小。
这是，这会影响一切，你所知道的一切基本上都是相对的。
所有的观点都是相对的。
你对现实的整个理解都是相对的。
所有的真理主张，除非它们是绝对的，这根本不是一个真正的主张，它，它是超越那个的东西，所有的真理主张都在言语中，所有的信仰，这都是相对的。
所有的文化规范，所有的道德标准，都是相对的。
科学是相对的。
相对于什么？
相对于人类的思维。
如果人类思维发生了变化，如果人类思维的化学成分发生了变化，所有的科学都会飞出窗外。
所有变化都是相对的。
看，你所看到的，你所经历的，政治、政府和商业都是相对的。
它与它所处的特定环境和背景有关。
如果上下文发生变化，那么情况就会发生变化，你的知识也会发生变化，这些都不是绝对的，没有绝对的外部世界，物理世界，物质世界。
这就引出了下一个原则，即上下文优先于事实，大多数人会非常依赖事实，但他们没有意识到上下文的重要性是事实所处的背景，我有一整集关于上下文的内容，叫做理解再上下文化，这是一个相当深刻的插曲，有很多例子，我不会在这里详细介绍。下一个核心原则是从数百个不同的来源中提取，这样做是为了让你不会陷入任何一个视角或范式。
这是绝对关键的。
当你经历人生并进行终身学习时，这是你的原则之一，那么你需要从许多不同的来源收集。
不要只读西方书籍，要读东方书籍。
不要只读印度教，要读基督教和希腊哲学，并传播它。
多样化，然后强制你的知识和信息组合，就像你在股票市场上做股票一样，因为你想避免陷入某种可怕的范式，这是非常有限的。
如果你研究数百种不同的观点会发生什么，这是actualized.org的核心原则之一，我非常认真地做这件事，那么真相将从所有这些不同的来源和书籍中得到三角和交叉引用。
你读了数百本书。
最终，一切都被三角化了，然后它出现了那种大局，如果你只学习一个特定的学校、一个传统或一个大师，这是不可能的。
或者大学内的一个学科。
你不能这样做，只是因为你正在研究所有这些不同的来源，你才了解所有的陷阱，你才了解到这个叫做人类生活和人类发展的东西的全部多样性。
那里有比你从任何人的学校老师或教学中得到的更多的东西，这当然适用于我。
你不能把我作为你唯一的来源。
你需要把我作为你研究的数百个其他来源的一部分。
下一个原则是满足你的基本需求，这样你就不再渴望了。
这是非常重要的。
我之前发布了一集，叫做使用马斯洛的需求层次来自我实现。
我在那里谈论的是满足你的低需求，你对住所、水、食物和性的基本需求，以及一些友谊和一些自尊的东西，比如你的职业。
你必须处理那些东西，这样你就不会渴望它，这样你就可以向金字塔更高的地方移动，到达我们谈论的更高的形而上学、存在主义的东西。
这非常重要，这导致了下一个密切相关的原则，即掌握你的基本生存和生计。
这非常重要。
如果你不这样做，就好像你是草原上的狮子，不知道如何狩猎一样。
现在很多人，特别是年轻人，我经常看到这种情况，青少年，二十多岁的人，他们在美国或欧洲某个舒适的郊区长大，他们的父母溺爱他们。
所以这些孩子，他们整个童年都在玩电子游戏和看电影，就像在学校里和他们的朋友一起挖掘，之类的东西。
然后当他们20岁时，也许他们甚至完成了大学学业，他们进入了现实世界，他们不知道如何生存或谋生。
然后他们开始思考我所谈论的一些崇高的事情，比如意识、迷幻和启蒙。
但就像，当你甚至不知道如何狩猎时，会有什么启示呢？
学习如何狩猎。
对于人类来说，现代版的狮子在萨凡纳所做的事情就是商业。
学习商业，学习商业运作，学习金钱运作。
这是绝对必要的。
没有这个，你会瘫痪的。
你需要能够处理基本的事情，比如支付租金，能够负担得起食物。
如果你不能做这些事情，暂时忘记启蒙。
专注于处理那个。
当然，这都是你内心游戏的功能。
所以不是因为经济不好，你才会为生存和生计而苦苦挣扎。
这是因为你的父母、你的学校教育和你的童年，他们没有用那些生存的内在游戏生存技能来编程你，你需要在萨凡纳谋生，现代的萨凡纳，人类生活和成长的城市和郊区。
看，狮子需要一定的技能才能在萨凡纳生存。
21世纪的人类需要某种技能、某种内心游戏和心理，才能在城市或郊区环境中谋生和生存。
那非常重要。
我花了至少10年的时间真正致力于开发一种独立生存的方式，而不依赖于我的父母或其他地方的钱或类似的东西，这样我就可以自给自足。
然后基于这个基础，我可以去做我所做的更高的事情。
否则我做不到。
如果我担心明天如何支付账单，我就不能做我正在做的其他工作，更高的事情，因为我总是处于这种恐惧的循环中，不知道接下来会发生什么，如何维持生计，这种事情。
你得想办法。
如果你需要五年或十年，没关系。
弄清楚。
这基本上就是你在青少年时期和所有20多岁到30多岁期间所需要做的事情。
你最好在30岁之前解决这个问题，如果不是更早的话。
下一个核心原则是掌握。
你需要在你的生活中拥有一些东西，至少有一件你打算成为大师的东西。
我不在乎它是什么。
有数百万种选择。
你可以成为绘画、绘画、音乐、DJ、举重、生活指导、写作、编程等方面的大师。
你必须选择一件事情，然后做这个万事通的事情，你只是在尝试一堆，那是行不通的。
你需要掌握一件事。
这与你的人生目的有关。
这也与我刚才提到的生存和生计有关。
狮子是追逐羚羊的大师，狩猎会给你一定的稳定性，也会给你带来享受，因为你的工作，你将在大部分时间里做，你从中获得的享受取决于你是多么的大师，而成为某个领域的大师需要五到十年的时间，所以你必须选择一件事情并去做，这样你才能做出出色的作品，你才能成为创造者，成为社会的巨大价值提供者，这是我认为年轻人在这些日子里最糟糕的事情之一，千禧一代等等，他们只是不追求掌握，他们不是掌握任何事情，他们不知道如何做任何事情，因此他们不能为任何人提供价值，因此你只能从事某种服务员工作或在麦当劳工作当你什么都不知道时，就会发生这种情况。
从掌握一件你真正喜欢的事情开始，重要的是你要享受你将要掌握的事情，因为你会投入很多时间和精力，所以你最好现在就享受很多，这并不意味着你不能有爱好，我不是说现在如果你只是为了好玩而弹吉他，而你是一个业余爱好者，这并不意味着你必须成为一个大师吉他森林，因为嘿，也许你的掌握领域是编程，所以如果你是编程大师，当然，你可以涉足吉他，你可以涉足绘画，这并不重要，因为你是编程大师，你至少掌握了一件事，但如果你不是任何领域的大师，你只是涉足和尝试一堆不同的东西，而不选择任何东西，并对它保持果断和清晰，而不是确定你想要掌握的东西，这会在以后的生活中变得非常困难，你越老，掌握东西就越困难，所以开始大喊大叫，但如果你老了，仍然要做。
迟到总比不到好。
下一个核心原则是小心分心。
我有一整集，顺便说一下，我确实有一集关于掌握的。
这是一个较旧的。
你可以去看看它叫做掌握。
我有一集关于分心的节目叫做自我意识最喜欢的防御机制，分心。
去看看那个，我列出了鹰脑想出的所有不同的干扰，以阻止你做这项工作，创造美好的生活。
当然，这些干扰包括电视、视频游戏、互联网、社交媒体、各种意识形态。
家庭可能会分散注意力。
孩子们可能会分散注意力。
追逐物质成功、商业、金钱、毒品，所有这些都可能分散注意力。
所以你必须非常小心。
这都是自我欺骗的一部分，自我意识的自我欺骗本质。
下一个原则是系统思维。
你需要成为一个系统思考者。
学会从系统的角度思考。
学会看到到处都在工作的系统，并培养对事物生态互联性的认识。
我有一整集叫做系统思维介绍，它将介绍系统思维并解释所有这些东西。
如果你不知道什么是系统思维，你可以在我的书单上阅读有关它的书籍。
那是一个相当深刻的话题。
哦，不是系统思考者的人不太擅长解决更大的问题。
他们倾向于非常简单地思考世界上的问题，用黑白的方式。
我认为每个问题都是公正的。
有一个根本原因或类似的东西，通常在一个系统中，你有很多因素在起作用。
您需要考虑各种反馈循环。
系统往往以违反直觉的方式工作。
你经常试图改变系统。
你为改变系统所做的事情实际上会使问题恶化，而不是改善它。
所以正因为如此，这才很重要。
这将帮助你真正为世界做出你想做的贡献，因为你将与世界上任何有趣的东西互动，都会是一个复杂的系统，形式多样，特别是如果我们谈论的是大量的人、企业、社会、文化，这些都是系统。
另一个核心原则是成为一个好公民，并意识到你的生态足迹。
你是一个更大的整体的一部分。
你就像蚁群中的一只蚂蚁，你需要意识到你是一只蚂蚁和一个蚁群，你与整个蚁群相连，你的存在不是你独立做的事情。
你作为整个集体的一部分来做这件事，你需要寻求教育自己，了解它是如何运作的，这是帮助思考的一部分，因为这个殖民地是一个系统，但你也需要自学，了解你对这个殖民地的更大文化和更大的工作产生了什么影响，你是在降低它的意识还是提高它的意识？
你是在为问题做出贡献还是在帮助解决问题？
你是一个好公民吗？
这需要大量的教育，教你自己政治和治理，集体自我意识如何运作，生态如何运作，以及你的环境影响，即使你走在人行道上吃冰淇淋，你打算怎么处理包装纸？
你要把它扔在地上吗？
或者你意识到你是如何为此做出贡献的吗？
你是否意识到当你开车时，你正在对空气污染做出贡献？
你意识到了吗？
你知道，作为美国公民，你对美国在海外发动的战争做出了贡献吗？
你是否意识到自己在其中的角色，还是你只是对此视而不见？
你是否意识到你吃的食物种类以及它对环境、动物和其他人类的影响？
你是否意识到你购买的产品以及这对第三世界国家的影响，这些产品可能是在汗水工厂条件下开发的，对吧？
你要为此负责，努力成为一个好公民。
否则，你会得到一种无意识的肮脏社会，一种你不想生活的社会。
另一个核心原则是战略性。
我有一集非常受欢迎的节目叫做如何成为战略。
这是我最实用的剧集之一。
这就是为什么人们喜欢它。
我在那里谈到了很多关于如何战略的细微差别。
但你需要对你的计划有耐心。
你需要制定计划，有一个长时间的视野。
想想5年10年后。
在你的生活中规划一些事情，并对其进行战略规划，以便你朝着你真正想要的事情前进，你需要有一些短期目标，从目标、长期目标等方面实现。
你需要能够通过多个垫脚石来达到某种目标。
很多人，就像他们想要什么，但是那个东西在这里，他们在这里。
他们看不到通往那里的道路，也无法创造前进的垫脚石。
实际上，你想要获得的大多数人生中最重要的东西都需要多个垫脚石来确保通向它们的道路。
你不能一跃而就。
下一个核心原则是，幸福只有通过启蒙才能实现。
如果你没有开悟，不要因为不快乐而责备自己。
这实际上是不可能的。
幸福伴随着启蒙。
这并不意味着你不能提高你的幸福水平。
当然，你可以并且应该尽可能地增加你的幸福感，即使没有对齐，你也无法真正锁定你的幸福感。
没有启蒙，你甚至不知道什么是真正的幸福。
但这个原则也证明了为什么照明如此重要，因为她最终想要的是幸福，而唯一的方法是通过对齐，所以不要把它放得太久。
另一个相关的原则是，没有物质财富会让你快乐，这是不可能的，这就像物理定律一样，比牛顿的万有引力定律或爱因斯坦的E方程MC平方更确定和可靠，这比没有物质财富会让你快乐更确定，不管是汽车、房子、钱、游艇，但不仅仅是那些你通常不会认为是物质的东西，比如关系、家庭、知识、知识的获取、旅行。
你认为旅行不是物质的吗？
好的，我把所有这些都包括在材料标签下。
那些东西都不会让你快乐。
保证，不可能。
你越早接受这一点，你的生活就会越好。
如果你还没有理解这个原则，你会追求很多年。
你会浪费几十年的生命。
下一个相关的核心原则是自己快乐。
训练自己独自快乐，只是坐着，什么都不做。
这并不意味着你必须一辈子都是孤独的。
你可以和朋友一起社交和玩乐。
没关系。
但是如果你不能坐在沙发上无所事事地快乐，你真的不能快乐。
所有其他的东西只是暂时的小提升，小剂量的肾上腺素和兴奋，小药物真的会分散你的注意力，让你无法做你必须做的内在工作，只是在沙发上独自坐一两个小时或一整天或整个星期。
下一个核心原则是保持你的生活简单而简朴。
不要过度混乱你的生活，不仅仅是物品，还有各种社会义务和承诺，家庭和一群孩子等等。
这并不意味着有孩子和家庭有问题。
当然你可以拥有那些东西。
但是请注意，只要你的生活释放了你的自我意识，大脑就会倾向于用任何形式的分心或活动来填充它。
你想做的是你想最小化你的生活。
我有一个完整的视频叫做生活方式极简主义。
看看那个。
尽量减少你的生活，改变你每天有几个小时的空间来进行自我提升、冥想和灵性活动，也许做一些迷幻剂之类的事情，这样你就可以处理我们在这里谈论的一切。
对。
我们谈论她的一切。
所有这些原则的实施都需要大量的空闲时间和工作，大多数人将其浪费在各种无聊的活动上。
不要买太大的房子，因为你会浪费时间打扫房子，维护房子，做所有这些事情。
当真正购买一个更小的房子时，这样你就可以少浪费时间，而不是花更多的时间在自己身上。
因为记住真正好的东西是内心的游戏。
改变内心游戏真正能让你快乐和满足，并获得你想要的所有其他东西，而不是拥有一个宏伟的豪宅。
下一个核心原则是，没有练习和练习和技巧，就不会有结果。
理论本身虽然重要，但不会产生太多结果。
95%的结果将来自实践、练习和技术，而不是理论。
这并不意味着这个理论毫无意义。
这个理论非常有用，但你必须超越这个，就技术而言，让我与你分享我发现的最强大的技术。
很简单，我不会阻止他们。
迷幻药，冥想，冥想瑜伽，日记，沉思，可视化和独处。
这些是我在过去五到十年中为我做这项工作发现的最强大的技术。
现在对你来说，可能还有其他技术，但这些都是相当可靠和一致的技术。
这些技术已经被成千上万的人证明可以产生一些你可以在生活中获得的最大收益。
一些最大的转变来自这些技术。
请注意，大多数这些技术都是内在技术。
即使是迷幻药似乎也不是一种外在的技术，但它是一种内在的技术。
这是一种触发内部过程的外部技术。
最后一个原则，也是一个非常重要的原则，是不要把actualized.org变成一种意识形态。
实现组织并不意味着是一种意识形态。
它并不意味着真正成为一种哲学或任何形式的系统。
它不意味着有任何严格的原则或规则。
你不应该遵循我给你的这65个原则，比如十诫，没有类似的东西，因为这会违反第一原则，即意识形态和教条。
所以我每次说话都要小心，不要变成那样。
当然，我必须扮演我的角色，但你必须扮演你的角色。
因为我可以尽我所能，但你仍然可以把我说的话变成一种意识形态或教条。
事实上，这就是大多数人所做的。
所以你必须非常小心，不要把那个器官变成另一个宗教。
看，要能够实现我上面提到的所有东西，你需要非常聪明，你需要非常深思熟虑和谨慎，你需要非常关注上下文。
你看，这不是你喜欢遵循的公式。
这不是你做的机器人事情。
它需要意识。
它需要每天积极参与，你正在实施这些东西。
当然，我这么说的原因是因为actualize.org教义有一定的局限性。
这仍然是一个视角。
即使我涵盖了数百个观点并将它们汇编在一起，它仍然是一个观点。
它仍然来自我。
它仍然有某些限制和偏见，我必须解决这些问题，当然它也有这些问题，这就是为什么你必须小心，你必须看看其他来源，不要把它变成一种意识形态。
所以这些是现在的65个原则，当然我已经省略了这些东西，这些就像实现网络的主要原则一样，还有数百个我在其他剧集中谈论过的次要原则，这些原则太长了，无法在这里包括，但我省略了一些重要的东西，如身体健康、健身、营养和其他仍然重要的东西，但就实现组织而言，这65个原则我认为概括了我教的很多东西，好吧，就是这样。
我在这里完成了。
请为我点击点赞按钮，然后来看看actualize.org。
那是我的网站。
你可以找到我的博客，里面有各种见解，我的书单里有很多书，人生目标课程和你可以谈论所有这些东西的论坛。
最后，我将以这样的话结束。
最后一件事，你可能会认为这是最终的核心原则，那就是生活是复杂和具有挑战性的。
生命非常深刻，但也非常广阔。
它有很多方面。
所以，仅仅因为你了解某人或太快，不要太自大，认为你已经拥有了一切。
这里有很多东西可以探索。
探索需要你一生的时间，你仍然会有很多剩余的东西留给未来的生命。
生活充满挑战，这意味着你必须欣赏这一点。
在这一集中，我深入探讨了这些原则的表面，这几乎是一个两小时的剧集。
学习和学习所有这些原则需要数年时间。
不要被那个吓到。
只要意识到，是的，那是因为生活是如此复杂和具有挑战性。
学习所有这些东西很困难，这正是为什么大多数人过着平庸的生活，因为开始学习所有这些东西需要大量的工作、精力和时间，以验证它的真实性。
听我说并相信我说的一切是一回事。
这本身至少需要你几个小时的时间，但这还不足以亲自验证这些原则，证实和交叉参考其他来源，三角测量真相，获得其他观点，看看我可能错在哪里等等。
然后在你的生活中实施所有这些，这将需要数年甚至数十年的时间。
但是，嘿，这就是为什么你还活着，这就是为什么你有80年的寿命，这样你才能做到这一点。
这就是生命的肉。
你所做的其他一切都只是装饰。
这是主菜。
所以试着以这样的方式构建你的生活，你专注于主菜而不是生活的装饰。
而且，这应该提醒你，没有简单的答案。
看，没有一种技术，没有一种神奇的药丸，没有一种方法可以为你解决一切，因为生活太广阔了，无法实现。
所以你必须细致入微。
这里没有黑白简单的答案。
这就是为什么我的剧集这么长。
因为你可以在五到十分钟的剧集中放进去的东西不会对你生活中的真正问题产生影响。
它只会重新排列泰坦尼克号甲板上的椅子，我真的想帮助你找到事情的根源，到达最终的高峰体验，那些神秘的体验，处理所有金字塔的底部，到达马萨拉斯金字塔的顶部，甚至超越那个。
那就是生活变得真正美好的地方。
这就是我真正热衷于自己教学和体验的事情。
当然，你会把智慧带回金字塔的底部，把顶部注入底部，然后你的生活就会变得特别，所以我们会继续谈论这个问题，这就是我所有的剧集的目标，希望现在你对实现这项工作有了很好的理解，你可以遵循这些原则来创造一个真正强大的生活。我希望你能看到这里分享的价值，不要把今天的信息视为理所当然，如果你真的做出承诺，你可以以惊人的方式改变你未来生活的整个轨迹，但仅仅做出承诺是不够的，你还必须记住从现在开始每天都要努力。
是的，这很具有挑战性，但这就是Actualizer存在的原因，我不断发布新视频，为您提供更多的见解和技术，同时也让您保持动力，并提醒它您已经做出了这个承诺，所以请继续关注我，如果没有其他原因，请让我提醒您，这是您真正想要的，因为很容易忘记并与所有朋友重新入睡，然后在您知道之前，10,20年过去了，您已经把它全部浪费了，您没有任何东西可以展示。
你比以往任何时候都更加沮丧、痛苦和后悔。