在拍善吃饭的时候
爸爸在干什么
从刚才开始就自言自语很讨厌
来的是长女和铃酱
爸爸现在在减肥
这不是减肥吧 -诶！？
你在吃啊
这样吃就会瘦的
骗人
真的
骗人
真的
没有骗人 -骗人
【视频字幕：女儿不相信】
樱酱 我现在在减肥 你怎么想
会更胖的
觉得会更胖吗
吃那么多
如果瘦了5kg呢
妈妈还是不会高兴
5kg还不会高兴
不要这样啦
接下来减肥第二天
这一天带孩子出去吃饭
但是善带了便当 认真减肥
菜单是分量很足的烤鸡腿
这也是限制糖份很好的减肥餐
竟然这么大
我要皮 -想要皮？
不行 说了不行
不要拿走皮
不要拿啦
【视频字幕：重要的肉被夺走了】
不要抢我皮啦
减肥第三天
这一天在剧场演出
休息时间一人孤单地吃着便当的善
今天的便当是这个
猪肉生姜烧 蛋黄酱炒蔬菜 并不像是减肥餐
但是究竟为什么一个人在这个地方吃饭
休息室有人在吃荞麦面 咖喱之类的
其他艺人在 看着会很辛苦
正好这里有位子
啊 开动了
不要在这里吃啊 -诶！？
我开动了
不要这样啊
好好吃啊
不要啊~！
啊
不行啦 -诶！？
不行 -行的 就一点 一点点
啊
只是想这么做吧
不能吃饭的时候有代替的东西
什么
【视频字幕：空气饭】
不要抢我的空气饭
【视频字幕：两人是从中学开始的死党】
然后是减肥第四天
这晚是照烧鸡块 鸡肉蔬菜汤和裙带菜沙拉
一周减肥完成一半的时候
善终于叫苦了
我吃厌了
想吃白饭
白饭
减肥第六天
晚饭是这个
去外地出外景也带了便当认真减肥
但是这里有意想不到的诱惑
今天准备的便当是这个
超过了普通外景便当的范畴 还有另外的白饭
哇 好香啊
好香啊！
竟然拒绝了诱惑 吃着减肥便当
好想吃啊
终于到了最后一天
减肥生活最后一天的菜是这个
主食是用鸡肉卷起蔬菜的鸡肉卷
最后一天也认真吃着肉
虽然有想吃饭的时候
但是很开心可以吃到肉和使用蛋黄酱
这样就过了一周
【视频字幕：肉食减肥结果发表！】
每天都吃肉真的能瘦吗
大家准备好 现在是理所当然体操 肉食减肥版的时间
终于要发表结果了
今天也好好做吧
在这之前 运动时间
理所当然 理所当然 肉食减肥
被孩子捏肚子 好悲剧
肉食减肥
旁边在吃米饭 好生气
肉食减肥
没次必须在哪都 有树系
肉食减肥
月肉 火肉 水肉 木肉 金肉 土肉 日肉 树
只有肉 还有蔬菜
肉食减肥
不用减肥的人什么都能吃
究竟肉食减肥的目标-5.2kg能达成吗
广告之后在演播室登场
究竟结果是
广告之后终于测量体重
究竟瘦了多少
那么请登场吧
哦 -请多关照
什么最辛苦
还是想吃最喜欢的米饭
我是关西人
炒面配白饭 杂样煎饼配白饭 必须要有白饭
这两三天搭档声音很小
表演出问题了 -是啊
这两三天的评价很不好
cowcow善的一周肉食减肥 终于到了结果发表
首先请脱斗篷
但是前面凸出来的肚子变小了
是呢 -恩
手臂那边并拢也有缝隙出现了
颈部线条也分明了
真的呢 -颈部变细了
乳头的颜色也稍微有点变色了
这边没变化的
一周里面的成效么 -是
目标是减掉5KG 变成82KG
【视频字幕：一周前体重是87.2kg】
肉食减肥法的效果会如何呢
【视频字幕：体重究竟能剪掉多少呢！？】
那么 善君 请站上体重计
来吧
厉害啊 -81.8KG
呜啊~！牙达
【视频字幕：目标达成】
厉害啊
目标完成
另外 减肥前的99CM腰围
腰围现在是... -恩
93.5CM
这么强悍啊
肉食减肥法 成功
牙达！ -厉害啊
就是这么回事 在短短一周内
体重减轻了5.4KG 腰围缩小5.5CM 可谓减肥成功
今天 感觉如何啊
呀 很高兴呢
吃了那么多的肉
说真的 之前还曾怀疑过
肉的量真的惊人 -是的呢
对于搭档 多田觉得如何呢
这一周他真的很努力呢 -恩
只是 刚才所见的空气米饭
估计他当时真的脑子坏掉了
这之后 准备如何呢
之后的话 可能会
每周来汇报一次
每周么 -每周啊
每周 -每周来汇报？
每周都来这边报道么
行了 行了
你不准备吃米饭了么 -不吃了么
可能会稍微的吃一点再来
吃一点点 你吃一点以后再来 就没什么意义了吧
善桑 一周辛苦了
那么接下来 看这边
华丽转身 令人震惊的减肥成功传说
接下来 摄影棚会有意想不到的减肥达人登场
我们来学习下这令人吃惊的方法吧
首先 我们来看下第一位成功者减肥前的照片吧
第一位成功者
仲田 千夏 当时体重90KG
亲朋好友都称呼其为横纲 <日本相扑选手的一个等级称谓>
从那之后 竟然...
三年里面成功减去了约37KG
感觉高中生的样子 -其减肥法 请看这边
女孩子聚会
怎么回事呢
这能减肥么 -女子会减肥到底是个什么玩意呢
而且用这种方式 成功瘦掉了37KG之后的体型又将如何呢
我们请她来到了现场
究竟会蜕变成什么样子呢
有请登录现场吧
90KG时候被人叫作横纲的我
经过3年漫长的女子会减肥法