社会焦虑障碍的七个症状
症状一 怕尴尬
很多人想要一个人呆着或者完全拒绝社交
因为怕尴尬
他们觉得所有人都在对他指指点点
不知道该说什么 做什么才能让别人不再随意评判自己
于是他们的解决方法就是避开这些人
不让自己丢脸
他们明白这种担心根本没有道理
但他们也没办法
症状二 恶心或胃酸
社会场合下通常会出现恶心或胃酸的状况
有些人仅仅只是想象一下社会场合就会开始焦虑
在参加每次社会活动前他们就开始焦虑不安
他们害怕自己不能和其他人一样参与社交
他们的焦虑情绪越来越严重
导致最后在公众面前压根没法表现得像正常人
症状三 出手汗
在社交场合中 他的手可能会出汗 或者变得又冷又粘
焦虑影响全身 导致体温变化
这不仅仅会引起手汗 且会导致全身出汗
症状四 过度担忧
社会焦虑小孩不仅仅出现在社会场合中
患者可能在几周之前就会开始多度担忧
他们日日夜夜都在担心这个即将到来的活动
这对他们的睡眠 工作或学习上的表现 情绪和健康影响很大
这种焦虑情绪会一直增长 加深 直到社交活动开始
他们通常在活动结束后还会焦虑一段时间
症状五 说话困难
当他在社交场合开始慌张时
可能会没办法轻松地说话
因为身体的心理都出现了病症 导致他们根本无法组织好语言
所以他们远离人群 这样就不用说话了
症状六 逃避社会场合
有社会障碍的人会选择逃避社会场合
他们编造借口 仅仅为了不和朋友家人出门
他们觉得这是唯一的方法
当别人看不到自己的一举一动 这样也就不会被他们指指点点
他们不想焦虑 所以他们尽可能地逃避
症状七 儿童的症状
除了以上症状外 儿童可能还会有一些额外症状
当孩子想逃避社会活动时 比如去学校 通常会发脾气或缠着父母
也可能回患上失语症
这指的是孩子在某些特定场景下或面对某些特定的人时 不再说话
这个正装在成人中并不常见 但也不是没有出现过