欢迎关注 @阿尔法小分队 听译：@考拉夫人JessicaChu 校/轴：@西兰花一朵 压：@sakurakira 阿尔法粉丝群 195914322 另招字幕组成员
芭蕾舞学校日记
大家好 我是Madison 我今天超激动的~
这是我第一次站在全美青少年舞蹈大赛的舞台上
面对所有的评委 以及所有观众和选手
我只是...哎呀就是 真的不敢想象这会是什么样子 >_<
Madison今年14岁 在芭蕾圈里她还是个新人
14岁还没参加过这类比赛 这在舞蹈圈里可不常见
你得知道的是 13岁跳舞的话
如果你足够幸运 也就有个20年的舞蹈生涯
所以说你得尽早学习芭蕾 越早越好
如果你没能抓住时机 这条路会走得很艰辛
以我的经验来说 首次应赛的选手一般表现得...都不怎么好
因为他们通常都会很紧张 有个词概括得好 叫舞台恐惧症
我听说 比赛里的评委 要是没怎么听说过你的话就会判你出局
所以说 我会争取尽量别被淘汰
她已经14岁了 她能清楚意识到这可不是闹着玩的
所以她一定特别想好好表现 我也会助她一臂之力
哦 Madison～ 你一定会大放异彩的 你要记住自己有多美丽多优雅
别老想着每一步舞怎么跳 别放弃任何事情
好好表演完 你就是最棒的！
她现在全身心都投入了其中
她现在试着去放开一切 顺其自然
不去想那些技术上的条条框框
有一些人属于那种 一上台就马上紧张起来
我绝对不能那样 我得……
全抛在脑后 别想这些
别被干扰了 你应该顺其自然
我们不是合成的（programmed），我们是现场节目,你要保证做到呼吸，好吗
我现在表演的是一个改编的独舞片段（I’m doing one solo variation）---《雷蒙达》
是关于一个女人雷蒙达有一个未婚夫，他去参战了，
这次是他第一次回来。
我很希望我的舞蹈能表现出它的精髓，
也希望观众能透过我的演绎能看到剧中的主人公
对于这一切我已经准备好了(I’m ready for all of this to be , over)
准备好了吗 我准备好了，我准备好上去啦，
我感觉，我知道应该做什么，我只需要上去就跳别想其他的别怀疑自己
别着急，当你上去的时候别太匆忙，
祝你演出成功
第533号选手, 麦迪森.杰卡尔，14岁，舞蹈改编自《雷蒙达》
话外音： 这套服装很合适
最难得部分是舞蹈的开始
放松，放松，放松
你一上来就要做很缓慢的动作，要有很强的控制力，
要有很多的延伸和能量，你需要做的恰到好处
这可能是一个挑战，但如果做得很好，剩下的部分就水到渠成了
呼吸，呼吸，呼吸
她开始展现更多笑容了
， 动作很轻盈，你看
很好（鼓掌）真的很棒
她跳得太棒 我真为她骄傲！
最后结束时你在想什么？ (you’re clean/ clinging) 你完成的干净利落 / 你向一边倾斜了
我当时脑子里想的是尽可能的延伸，
享受这个过程直至结束，你就享受这个过程
你太棒了，为你感到骄傲，太棒了 -谢谢～
我也为我自己感到骄傲，
我当时很放松，我感觉自己真的很美
以前从未觉得自己竟然会这么美
我的天啊，你跳的太棒了
我从未讲过你晓得那么自然那么清新，你知道吗
你的所有所有，我们都为你感到骄傲
这是我能做的最棒的自己，我做了我能做的
你觉得我挑的怎么样
我吗？ 天哪我错过了！ 我刚才在后台化妆
这是我听过最搞笑的的
不会吧，我竟然会错过
我脚一直很痛
，但是瑟斯给了我脚上敷上。。。
现在几乎没知觉了
我希望我能立起来，但至少感觉好多了。
我一直在挣扎( what’s my variation this year)我今年跳什么舞，
也一直特别辛苦(very tired and living well?)
感觉就像你能放松一小下, …….你能对一切控制的久一些（you can relax a little bit, you can stop fast move , you can hold everything longer
技艺上必须要完美，以得个高分，
我不知道，我希望我能取的好成绩
， 别看啦，别看啦
730号选手， 安琪儿，15岁，舞蹈改编自la bayadere
她太紧张了
Everyone is oil and my buddy sweat and sad, it’s like on the ground, but it’s fun going…
我就是觉得我还需要联系芭蕾舞，一步一步的，我一定越跳越好
欢迎关注 @阿尔法小分队 听译：@考拉夫人JessicaChu 校/轴：@西兰花一朵 压：@sakurakira 阿尔法粉丝群 195914322 另招字幕组成员