视频前方的观众朋友们大家晚上好
很高兴在此和大家相聚在《施膳坊》
那么
本期节目呢我想跟大家来聊一聊
血瘀体质
血瘀体质是九型体质当中的一种典型体质特征
在我们中医认为啊
由于各种原因导致血液运行不畅
瘀阻在脏腑器官
身体各个器官都不能及时的
全面的代谢废物
就出现了废物代谢不出去
营养难以被吸收的局面
那么日积月累之后
就会形成血瘀体质
然而淤积在体内的废物对身体的伤害是很大的
久而久之恶性循环下去
就会产生各种疾病
那么首先啊
我们一起来了解一下
血瘀体质到底是怎么回事
如果说是想要调理好血瘀体质
你就必须先要知道它是如何形成的
更加要明确
血瘀体质
会给我们的身体
带来哪一些隐患
这样才能够
有的放矢的逐一的把淤积不通的气血‘
和淤在血液里的毒素给它赶出体外
那么本期节目呢我们将从血瘀体质的常见表现
形成原因
以及
血瘀体质的危害
这三个方面
来跟大家进行一个
较为详细的叙述
那我们呢可以从两个方面来理解血瘀体质
它既是体内有血液运行不畅的潜在倾向
更是瘀血内阻的病理基础
那么前者
属于症状较轻
后者呢
属于症状较重
都会表现出一系列的外在的征象
下面呢
我就一一来跟大家例举一些比较明显的表现和特征
让大家一眼就能够分辨得出
自己是否属于血瘀体质
那么血瘀体质的人呢
它有一个典型特征
一眼看过去
就是黑眼圈
如果说一个人他整天脸上都挂着黑眼圈
就算没有熬夜
每天保持早睡早起劳逸有度
他这个黑眼圈呢
依然难以消退
这说明他的黑眼圈不是因为劳累
或者说是用眼过度导致的
它不是一过性的
而是
身体内部存在着
血液运行受阻的长期的外部表现
所以
通过黑眼圈我们来判断
这个人可能有血瘀体质
那么第二个
是脸颊上边有血丝的人
有一些血淤体质的人呢
他们的脸颊经常会出现
一些特别细小的血丝
并不是因为
天气冷热的缘故而出现的这个红血丝啊
而是因为他的血液瘀阻
毛细血管壁被撑破了
而出现了血丝
那与环境温度和活动量大小
并没有直接的关系
只是因为血瘀所导致的
这个脸颊出现红血丝
那除此之外
血瘀体质的人他的皮肤上面还有一个显著的特征
就是会莫名其妙的出现一些青斑
有些人年纪轻轻就已经开始长老年斑了
让人看起来觉得这个人面色晦暗皮肤粗糙
比实际年龄
要看起来老的很多
那其实很大可能就是因为
这个人已经有了血瘀体质
那么还有一种血瘀体质的表现啊
是我们通过临床观察发现的
就是
血淤的人他会出现
口舌青紫
它的这个舌质呈现出青紫色
或者说是有瘀点
那么这种人的脉
摸起来也是又细又涩的状态
而且他的口唇
往往是淡淡的
或者说口唇上直接就有紫斑
那这样的人
就是血瘀体质者
那还有一些血瘀体质的人呢
他们的身体会原因不明的在不同的部位
产生疼痛感就是我们说的
不是这里疼就是那里疼
但偏偏又没什么事
这种疼痛
其实不是外伤导致的
而是因为
淤血不行造成的
那么
除此之外啊
血瘀体质者还容易出现
记忆力衰退这种
血瘀体质的人做事经常是丢三落四的
其原因正如名医张仲景所说
其人善忘者
必有血瘀
血瘀呢会导致脑供血缺乏
脑失所养
于是呢就健忘自然而然的就发生了
那么当然
除了这些表现以外
血瘀体质的表现
还会随着
血瘀
血阻
血滞的
不同的部位
出现不同的症状
那么具体来说一下怎么来辩证
接下来我们就要从几个人体比较重要的脏腑部位来聊一聊了
第一个首先
就是我们的大脑
当你的血淤部位在脑部的时候
就会经常出现一些
头疼不定时发作
失眠
健忘
心悸
耳鸣等等这些症状
这证明血瘀是在脑部的
那么还有一种
血瘀部位在心脏上的人
这样的人通常表现出
胸闷
胸痛
严重的时候就连
整个肩膀和后背都会发疼
如果说
这时候你遇上经验不足的医生
往往他就告诉你啊
诊断结果是肩周炎
那这时候
自然就没有加以重视
那如果除了胸痛以外
你还有心悸啊心慌啊口舌青紫
舌上有瘀斑瘀点
脉象涩或者不稳这些症状
那你一定不是简单的肩周炎
必然是血瘀导致的
那还有一些人他的血淤部位是在肝脏
那这样的人啊
他就会出现
一般的情况就会出现它的肝脏上面有血液瘀阻
导致他的肝脏功能
就难以得到正常发挥
我们都知道
肝呢它是主管排毒的
这时候就出现了排毒不畅
伤害了肝脏
这种肝脏血淤
就会伴有舌质紫暗
或者是
有瘀斑
脉象弦涩
等等一系列的症状
那么另外
血瘀在肺部的人
经常就会表现出
经常它会出现一些胸口疼痛啊
气息急促
然后
不停的咳嗽
并且
通过舌诊来看
这样的人舌质是青涩晦暗
舌面上有瘀斑瘀点
他同样脉象也是弦涩
那么
严重的时候还会出现胸闷
胸塞
心慌心悸
喘息不均匀不能仰卧的情形
那还有另外一种就是他的
血瘀部位在胃部的人
经常呢他就会出现胃痛
这种胃痛的特点
就是胃里边会形成包块
导致积食不化
越按这个胃部
就越觉得疼痛难耐
尤其是在吃了饭过后
或者说是到了夜里
晚上的时候就更疼
而且越到夜晚它的疼痛会越加剧
有些严重的血瘀胃痛
还会令人吐血
便血
那么舌质表现呀
与这个肝脏血瘀是相似的
也是会出现瘀斑
而且脉象也多为弦涩状
那么
另外一个就是针对于我们的女性啊
如果说
这个女性她血瘀部位在子宫
就会出现月经不调 痛经
闭经
然后月经的颜色呈现出黑紫色
行经不畅通等等一系列的现象
最后
血瘀的部位如果说是在人的肢体上面
在我们四肢上面
就会出现一种情况
皮肤上面莫名其妙的出现一些
青紫色的瘀斑
严重的时候
在斑点出现的地方
按下去
还会有疼痛的感觉
令人
就是排斥对身体进行碰触
这种血瘀体质
经过临床总结的结果
那么希望呢
在大家了解了这些
血淤体质的根源之后
来选择自己适合的养生的办法
以达到最佳的中医养生的效果
那么通过刚才提到的血瘀体质的常见表现
那么无外乎
它们无一例外
都会发现有一个共同点
就是疼痛
那么血瘀体质所带来的疼痛
是让人苦不堪言的
而且
在发病的时候
会导致体内的这个血液运行不畅
就会影响到各个脏器的功能
久而久之
就会为我们的健康形成极大的隐患
那么如果说啊
要想对血瘀体质
采取积极的调理措施
那你就必须要清楚的知道
这个血瘀体质它到底是怎么形成的
形成它的原因有哪些
那么
血瘀体质形成的具体原因
也是要分为先天
和后天两个大的部分
先天遗传是形成
血瘀体质不能忽视的原因之一
父母的体质特征一般都是会遗传给下一代的
毫无疑问的如果说
有些人在年幼的时候就常常出现
四肢无故的就出现一些淤青
口唇青紫
那么这种血瘀体质
往往都是通过父母遗传而来的
那么
还有呢就是后天形成血瘀体质的原因
要分为几种典型的原因
第一种是心情不畅
也就是我们说的情志失调
之所以心情不畅会引起血瘀
这其实和我们人体的肝脏是相关的
中医讲
肝脏是相辅之官
那么
主管疏泄
排毒和解毒
如果人的情绪
长期抑郁
那么你的肝脏就会
失去疏泄的功能
致使气机瘀阻
而人体的血液循环是靠气来推动的
气行则血行
气滞则血瘀
气机瘀阻之后
身体就会出现血瘀体质
而且肝是藏血
脾呢是统血
心是主血脉的
如果
思虑过度就会劳心伤神
血液运行不畅或者说是血液消散都会形成血瘀
同样的
如果人的情绪总是处于暴怒愤怒之中
就会应了气大伤肝这句话
那么恼怒过度就会令
肝郁化火
此后血热交结
于是乎
就形成了
血瘀体质
那还有一种血瘀体质形成的原因呢
是外界环境
寒冷侵袭人体导致的
气温骤降或者说
长期生活居所
在这个寒冷之地
那么寒邪之气就会有更多的机会
侵袭人体
如果素来你本身就有体质不佳
胃阳虚弱这样的情况
那么就会令
寒邪入体
肆虐横行在体内
寒则血凝
这直接就导致了血液运行不畅
导致血瘀体质的出现
就算不是身处寒凉的环境当中啊
有的比如在南方比较热带一点的城市
那
你没有身处
寒凉的环境当中
但是经常去
食用一些寒凉的食物和饮品
比如夏日伏天
喝一些冰镇冷饮
吃一些冰镇水果
那么也是同样的
会产生这样的后果
就会产生这个气滞血瘀啊
虽然说
一时痛快
但却是久而久之的它就会
令我们的体质逐渐偏颇
形成血瘀体质
所以说
建议大家平时一定要少吃生冷食物
尽量
避免喝一些冷饮
此外
年老体衰呢也是形成血瘀体质的一个
重要原因之一
这是因为人呢一旦步入老年
他的各个脏腑器官
功能就会随之减退
血液运行自然而然的就会减慢了
这就是所谓的
阳虚血瘀
那另外呢
还有一种血瘀体质的形成
是因为
长期生病
久病入络
也就是我们常说的慢性病
长期患病的
如果说你的慢性病没有得到根治
终日萎靡
正气亏损
气不摄血
那往往就会让
血行不畅
血脉呢
就会受到阻碍
这样当你的血脉遇阻成为常态之后
势必就会形成血瘀症
那么最后
还有一种情况也会导致血瘀体质
就是后天的外伤
后天的外伤也有可能形成血瘀体质
比如摔伤
如果诊断不彻底治疗不全面
那么即使你表面的皮肉伤和
内里的骨伤
它能够康复如初
但是
也会因此受到一些
经络受损
那么如果说你的经络受损没有得到康复
那么就会导致气血不通
日渐呢
长此以往就形成了
血瘀体质
那么这些呢是我们血瘀体质形成的
几个主要原因
所以大家在了解
血瘀体质的成因之后啊
那么
就能够更好的去
规避这些问题的出现
因为血瘀体质这种体质对人体造成的危害是
很大的
除了表面上我们能够看到的
血瘀体质的人总是出现黑眼圈
容易长斑
像雀斑蝴蝶斑老年斑这些斑啊
那么血瘀体质的人还比正常人更加容易衰老
更重要的是
血瘀还是
脑梗死的
危险因素之一
很多人一觉醒来
发现自己突然出现了口眼歪斜
流口水
筷子都拿不起来了
吃东西开始
掉食物
半身不遂
这样的情况
其实
就是发生了
脑梗死
那么脑梗死呢
一般呢是多发于50岁以上的人群
男性的患病几率
要比女性的患病几率要高得多
那我国呢现在脑梗死的患者有500多万
每年呢又有150多万的人被确诊
所以
每个人都有突发脑梗死
面临偏瘫甚至死亡的
这种隐性忧患
那么脑梗死呢
我们又把它称之为缺血性卒中啊
那么在西医认为啊
它的发病过程是各种原因
导致局部脑组织区域
血液供应障碍
所以
脑组织出现了缺血
缺氧性的病变坏死
对应的神经功能也就出现了缺失
脑梗死呢依据发病机制的不同
一般呢要把它分为
脑血栓的形成
脑栓塞
和腔隙性脑梗死等这几个主要类型啊
那么其中呢脑血栓
它的这个形成基本上是占了
所有的脑梗死的60%左右
是最常见的脑梗死的类型
所以我们
经常所说的这个
脑梗死
主要说的就是
脑血栓所形成的脑梗死
脑梗死在中医学当中被划分为中风的范畴
那风、火、痰、瘀、虚
都是会致使气血逆乱
入脑以及脉络的主要原因
那么其中影响脑血栓形成的
最重要的因素
就是血瘀
那如果说这个时候你的血淤
没有及时的去根治
而不管是
风、火、痰、虚
它们的最终结果
也都是
令血液瘀阻
诱发脑血栓的出现
运行不畅的血氧
不能够
及时的得到这个按时的调理调治
那么这时候
就导致了
脑梗死的急症发作
因此可以说
血瘀症候是贯穿病变的始终
那么由此我们可以看到
诱发脑梗死的危险因素
血瘀是我们必须要引起重视的一个重要因素啊
那么血瘀体质者呢他是
怎么知道自己是不是有这个
突发脑梗死的可能性
这里可以利用我们中医常说的
不通则痛的理论
血瘀嘛你就是不通
有血淤的地方就会出现疼痛
所以在脑梗死
发病之前它都有预兆似的这种疼痛
一旦啊
血瘀体质者莫名的出现头部疼痛
那就必须要尽早的
到医院去进行检查诊断
除了发病之前的疼痛感之外
血瘀体质者还可以根据
两种具体症状
来判别一下
自己是不是潜在的
脑梗死患者
第一种就是
气虚血瘀型的这种啊
气虚血瘀导致的脑梗死
那么主要它的日常的表现就有
这个半身不遂
偏身麻木
肢体软弱
还有面色比较淡白
气短乏力
舌质呢观察一下是非常的暗淡
苔很薄
或者说是舌苔发白
白腻的
舌头呢它是偏歪的
那么
手足就是手脚
容易出现肿胀这样的现象
那么心悸心慌等等这些都是
气虚血瘀型的
脑梗死潜在患者的一些
主要表现
那么第二种就是
阴虚血瘀型的脑梗死
那么阴虚血瘀型的脑梗死呢
主要表现是半身不遂
肢体麻木
舌头发红或者是暗淡
还有他的舌苔
是比较少的
或者直接就是无苔
还有阴虚型的这种
脑梗死
他会出现心烦意燥
失眠难安
眩晕耳鸣
手足痉挛
或者说是
手足一直不停的蠕动啊
这些都有可能是
阴虚血瘀型的脑梗死的
潜在表现
那么还有一点啊
除了我们说到这个脑梗死
应该
血瘀体质者要
特别的去注意
那还有一点也是很重要的
血瘀体质者除了预防脑梗死之外
还要时时刻刻防癌
癌症呢
我们也把它叫做是恶性肿瘤
它是100多种相关疾病的统称
那么
人们的身体
是由这个细胞组成的
我们都知道啊
那么人的身体呢是离不开细胞的增长和分化的
可是如果
在细胞的分裂过程当中
出现了额外的
大量细胞
就是不属于我们人生长的这种细胞
那么并非我们人体的器官需要的
那这时候就会在身体当中形成肿瘤
其中较为恶性的
那就是癌症
癌细胞的生长速度是很快的
它会迅速破坏邻近的组织和器官
并且呢
目前医学针对癌症还没有特别有效的治疗办法
最多也就是维持生命和缓解症状而已
那么
为什么我们说气滞血瘀是癌症发生的
根源呢
中医认为
气滞血瘀
百病丛生
血液凝滞
那么他的身体垃圾难以顺利及时的被排出体外
长期沉寂在某一部位
就会使其
运转失常
那么影响到细胞的这个正常的新陈代谢
久而久之
那人体内就会出现一些
不被人体认同的
多余细胞
这种就叫做
肿瘤细胞
也就是我们中医上面讲的
癥瘕积聚
那么
肿瘤严重到危害我们的
器官健康
血液循环
内分泌的时候
那么就变成了致命的癌症
而且
因为血瘀体质所引发的癌症
往往呢它还具有一定的遗传特征
我们常常看到有的
这个一个家庭里边啊
家族内部
几个人都先后患上了恶性肿瘤
但是它的肿瘤并不一定
都是同一种
或者说是发生在同一个部位
那么这种情况往往说明了
遗传体质
在其中
起着影响性的作用
那么家族内部多数人都是因为
先天因素导致的血瘀体质
只不过呢
后天有不同的境遇
不同的生活条件和情况
所以
使得他的血淤情况
发生在不同的身体器官
这时候就形成了不同的病症
但是归根结底呀
都是
淤血导致的结果
由此可见
千万不能懈怠了对血瘀体质的调理
甚至说有的人就
反正已经血瘀了
那就顺其自然吧
任其自由发生
这样不仅仅损害的是我们
目前的身体健康状况
而且
你还会为日后的癌细胞
提供一个自身环境
令我们的生命和生活质量都出现
隐藏的忧患
所以呢
视频前方的观众朋友们
如果您
是血瘀体质
那么
必须在日常生活当中
饮食起居习惯
进行调理
那么少吃一切
容易诱发癌症出现的食物
比如说过度的
嗜酒
抽烟
或者食用一些
烧烤这样的不健康的食品
那么同样的
也希望通过刚才对血瘀体质的讲解
让大家呢对血瘀体质这种体质
起到一定的重视
那么今天的节目呢就到此结束了
我想的是下期节目呢我们就具体的
来跟大家聊一聊
如何
从日常生活当中
来调理血瘀体质
好的 视频前方的观众朋友们
下期再见